10 πράγματα γυναίκες που ποτέ δεν ξεφεύγουν πάντα κάνουν

Όποιος έχει ασχοληθεί με την ακμή σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής του καταλαβαίνει την απογοήτευση που έρχεται μαζί με αυτό. Το καθαρό δέρμα είναι πάντα ο τελικός στόχος και η διατήρηση καλών συνηθειών φροντίδας του δέρματος θα σας βοηθήσει να φτάσετε εκεί. Παρόλο που δεν υπάρχει καθολική θεραπεία για καθαρό δέρμα, με κάποιες συμβουλές από γυναίκες που είναι επαγγελματίες για τη διατήρηση μιας απαλότητας χωρίς λάμψη, μπορείτε να βοηθήσετε στην ελαχιστοποίηση των σπασιμάτων στο μέλλον.

Κρατήστε κύλιση για να μάθετε για τις 10 καλές συνήθειες των γυναικών που ποτέ δεν ξεσπούν.

Σταματούν τα breakouts πριν συμβούν.

"Όταν αρχίσω να παρατηρώ ότι σχηματίζεται ένα ψεγάδι, καθαρίζω αμέσως την περιοχή", λέει ο Olivia Culpo. "Θα χρησιμοποιήσω το καθημερινό μου πλύσιμο προσώπου, αλλά θα χρησιμοποιήσω και φουντουκιά, για να βεβαιωθώ ότι αφαιρώ όλα τα βρωμιά και το λάδι. Μόλις καθαρίσω την περιοχή, προσπαθώ να μην το παραλάβω ή να το αγγίξω καθόλου. Έχω παρατηρήσει πόσο τρομερά το δέρμα μου αντιδρά όταν το αγγίζω με τα χέρια μου, τα οποία φέρουν φυσικά έλαια. (Ξέρω ότι μπορεί να είναι δελεαστικό, αλλά μην το κάνετε!) Επίσης, έχω μια θεραπεία spot που θα χρησιμοποιήσω μετά από μάγισσα μάγισσα: Mario Badescu Drying Lotion ($ 17). Μπορώ ακόμη να κοιμηθώ με αυτό σε ένα ξεμπλοκάρισμα για να το στεγνώσω. "

Γνωρίζουν τη σημασία ενός προϊόντος ρετινόλης.

Ναι, τα ρετινοειδή είναι γνωστά ως εκπληκτικά αντικαταθλιπτικά, αλλά οι γυναίκες με καθαρό δέρμα γνωρίζουν τη δύναμη που έχουν πάνω από την ακμή. Η κ. Karen Hammerman της Ομάδας Derwatten Schweiger εξηγεί: "Το παράγωγο βιταμίνης Α είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τους φραγμένους πόρους και να αποφύγετε τη δημιουργία σπυριών. Οι φαρμακοτεχνικές μορφές συνταγής-δύναμης είναι οι πιο αποτελεσματικές, αλλά υπάρχουν αρκετές πολύ αποτελεσματικές συνθέσεις ρετινόλης χωρίς συνταγή. Αυτές οι εργασίες στους υποδοχείς στο δέρμα για να βελτιώσουν τον τρόπο που αναπτύσσεται το δέρμα και ρίχνει έτσι ώστε να είναι λιγότερο πιθανό να σχηματίσει ακμή. Το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, γνωστό και ως επιδερμίδα, εξομαλύνεται και γίνεται παχύτερο, ενώ το εξωτερικό νεκρό στρώμα του κερατινικού υλικού ρίχνει πιο αποτελεσματικά. Μερικές φορές υπάρχει αξιοσημείωτο ξεφλούδισμα, αλλά μετά από κανονική χρήση τρεις έως επτά φορές εβδομαδιαίως για τέσσερις έως έξι εβδομάδες, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μειώνονται και το δέρμα εμφανίζεται πιο ακτινοβόλο και καθαρό.

Ποτέ δεν ξεχνούν να βγάλουν το μακιγιάζ τους και να πλύνουν το πρόσωπό τους.

Όταν είστε απασχολημένοι να εργάζεστε όλο το εικοσιτετράωρο, να φτάσετε στο σπίτι και να χτυπήσετε το κρεβάτι είναι μόνο που θέλετε να κάνετε - αλλά η αφαίρεση του μακιγιάζ σας και το καθαρισμό του δέρματος είναι η περιποίηση του δέρματος 101. Η ηθοποιός Danielle Brooks κινηματογραφούσε το πορτοκαλί είναι ο νέος μαύρος, Color Purple και καταγράφοντας το χαρακτήρα της στο Angry Birds, αλλά ποτέ δεν ξέχασε να κάνει κάτι από αυτά. "Είμαι συνεχώς περπατώντας με μακιγιάζ μακιγιάζ. Χρησιμοποιώ αυτά από το Aveeno ($ 6) και τη Lauren Napier ($ 18), "ο Brooks λέει στον Allure για τη ρουτίνα της περιποίησης της επιδερμίδας. "Ήταν πραγματικά δύσκολο για μένα να κρατήσω τα σπυράκια κάτω. Έτσι πλένω το πρόσωπό μου με το Cetaphil ($ 7) κάθε μέρα. "

Γνωρίζουν τη σημασία ενός BHA.

Η επιδερμίδα που είναι επιρρεπής στην ακμή μπορεί να επωφεληθεί από μια θεραπεία BHA στο σπίτι. Ο εμπειρογνώμονας στο δέρμα και ο αισθητικός Kerry Benjamin εξηγεί ότι το πιο συνηθισμένο BHA είναι το σαλικυλικό οξύ, το οποίο έχουν πολλά προϊόντα κατά της ακμής - αλλά οι σαφείς γυναίκες γνωρίζουν ότι μια συμπυκνωμένη φόρμουλα όπως αυτή της Paula's Choice λειτουργεί υπερωρίες. "Τα BHAs βοηθούν στην εξομάλυνση του δέρματος που έχει υποστεί ακμή, στον έλεγχο της παραγωγής σμήγματος και στη χαλάρωση των νεκρών κυττάρων του δέρματος", μας είπε ο Benjamin. "Πρόκειται για μια εξαιρετική φλούδα για όσους αναζητούν άμεσα αποτελέσματα με ελάχιστο έως καθόλου χρόνο διακοπής".

Ξέρουν πώς να χρησιμοποιούν τα έλαια με τον σωστό τρόπο.

Η Alexa Chung μας είπε ότι όσο μεγαλύτερης ηλικίας παίρνει, τόσο περισσότερο παίρνει σοβαρά για την φροντίδα της επιδερμίδας. Παίρνει περιποιήσεις προσώπου και τελικά έμαθε τον σωστό τρόπο να εφαρμόσει ένα λάδι στη θεραπευτική αγωγή της περιποίησης της επιδερμίδας για να μεγιστοποιήσει τα αποτελέσματα. "Μόλις πήγα σε αυτό το Ling Spa στη Νέα Υόρκη και είχε κάτι που ήταν σαν ένας ορός που ήταν πραγματικά καλός. Λατρεύω τα έλαια, αλλά τότε ο θεατρολόγος ήταν σαν τα έλαια δεν είναι ωραία να το χρησιμοποιήσω - σκέφτηκα ότι ήταν ενυδατική. Δεν είναι. Είναι ένα φράγμα αφού έχετε κάνει την ενυδάτωση. Δεν το συνειδητοποίησα, έτσι τώρα χρησιμοποιώ έναν ορό, έπειτα ενυδατική κρέμα και έπειτα το λάδι ", λέει.

Παρακολουθούν ό, τι τρώνε.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το φαγητό παίζει τεράστιο ρόλο στην ευημερία μας, και αυτό περιλαμβάνει το δέρμα. Η προσωπική προσωπικότητα της Joanna Vargas εξηγεί ότι όλα αρχίζουν με τη διατροφή. "Σας προτείνω να αποφύγετε τη ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά και το σιτάρι. Όλα αυτά τα πράγματα είναι δύσκολο να αφομοιώσουν και να οδηγήσουν σε breakouts, ακόμη και στο δέρμα ενηλίκων! Από την άλλη πλευρά, θα συνιστούσα να προσπαθείτε να τρώτε λαχανικά με κάθε γεύμα - θα βοηθήσουν το πεπτικό σας σύστημα και θα κρατήσουν το δέρμα σας ωραίο και καθαρό. Αν αυτό είναι μια ψηλή τάξη, στη συνέχεια αγοράστε υγρή χλωροφύλλη από το Whole Foods. Είναι πιο εύκολο να καταπιεί και θα κάνει το δέρμα σαφές και λαμπερό! "

Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε μικρά, κάνοντας ένα ποτό πράσινο χυμό μια μέρα το νέο σας "Το νούμερο μου άκρη για το λαμπερό δέρμα είναι απολύτως το αγαπημένο μου δέρμα fix: Πιείτε ένα πράσινο χυμό κάθε μέρα. Θα είναι μια μεγάλη αντικατάσταση στον απογευματινό σας καφέ, και θα μετατρέψει κυριολεκτικά το δέρμα σας σε λίγες μέρες. Βοηθά στην οξυγόνωση του δέρματος και διεγείρει την λεμφική αποστράγγιση, οπότε είναι και η αποβολή! Η λύση μου για την περιποίηση της επιδερμίδας που χρειάζεται πράσινα είναι ο Ημερήσιος Ορός μου. Είναι ένας πράσινος χυμός για το δέρμα! "Εξηγεί ο Βάργκας.

Χρησιμοποιούν φυσικά προϊόντα.

Μετά από 11 χρόνια στον κόσμο μοντελοποίησης, η Lindsay Ellingson έχει μάθει ένα ή δύο πράγματα για τα προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιεί στο πρόσωπό της. Όταν πρόκειται για την περιποίηση του δέρματος, αποφεύγει να χρησιμοποιήσει οτιδήποτε μπορεί να είναι πολύ σκληρό και να προκαλέσει ξεμπλοκάρισμα. "Το μάθημα που έμαθα μετά από χρόνια πάλης είναι να μην λυγίσω το δέρμα σας - δεν θα πρέπει να αισθάνεται στεγνό και στεγνό μετά τον καθαρισμό", μας λέει. "Σήμερα, η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου αποτελείται κυρίως από όλα τα φυσικά και βιολογικά προϊόντα. Το πρωί, καθαρίζω απαλά το δέρμα μου με το Bioderma Crealine ($ 17) και ενυδατώνομαι με την Κρέμα Ημέρας Ενυδατικής Κρέμας ($ 20) της Weleda, ακολουθούμενη από ξεσκόνισμα του Mineral SPF 50 της ColorScience ($ 41). Τη νύχτα πλένω το μακιγιάζ μου με το καθαριστικό μέλιτος της Ildi Pekar ($ 65) και βαθιά ενυδατώνω με ένα μείγμα ορού βιταμίνης C Pratima Skincare ($ 32) και ανανεωτικού αιθέριου ελαίου ($ 40). "

Γνωρίζουν τη σημασία της τεχνολογίας περιποίησης της επιδερμίδας.

Beaverly Hills facialist Gina Mari ασχολήθηκε με την ακμή ενηλίκων, η οποία την οδήγησε στην καριέρα της στην περιποίηση της επιδερμίδας. Σύμφωνα με τη Vogue, η Mari προσαρμόζει τις θεραπείες της ανάλογα με τις ανάγκες ενός πελάτη και είναι οπαδός της τεχνολογίας όταν πρόκειται για ακμή. "Ο Mari είναι ένας μεγάλος πιστός στην τεχνολογία και συχνά κάνει πολλαπλές εξετάσεις σε επτά διαφορετικά συστήματα σε μία θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της μικροδερμοαπόξεσης με βιταμίνη, Ηλεκτροθεραπεία με μικρορεύματα. LED Φωτισμός θεραπεία? υπερβαρικές εγχύσεις οξυγόνου. και μικροδιαμεσολάβηση (μια κλασματική συσκευή μικροελαστικής βελόνας που στοχεύει αποτελεσματικά στο χρωματισμό και στους διευρυμένους πόρους). "

Επισκέπτονται έναν δερματολόγο.

Kendall Jenner έχει φωνή για τον αγώνα της με την ακμή. "Ένιωσα σαν μια τέτοια ξεχασμένη? όταν μίλησα, ήταν με το χέρι μου να καλύπτει το πρόσωπό μου », ομολόγησε στο blog της. Αυτές τις μέρες, το μοντέλο έχει καθαρό δέρμα χάρη στον "απίστευτο δερματολόγο" της, την Dr. Christine Kidd, που βλέπει τώρα σε τακτική βάση. Ο Jenner είναι εδώ και λίγα χρόνια χωρίς ακμή, γεγονός που δείχνει ότι οι επισκέψεις στο δέρμα είναι απαραίτητες.

Ποτέ δεν παίρνουν στο δέρμα τους.

Ο μεγαλύτερος σύμβουλος του Celebrity esthetician Renée Rouleau είναι να μην επιλέξει ποτέ το δέρμα, ειδικά αν είναι κυστική ακμή που ασχολείστε. «Παρά το γεγονός ότι είναι επώδυνη, δεν πρόκειται να βγει από την επιφάνεια, και αν προσπαθήσετε να το κάνετε αυτό, θα έχετε σίγουρα μια ουλή που θα παραμείνει για μήνες», λέει. Συνεπώς κρατήστε τον μεγεθυντικό καθρέφτη μακριά και τα χέρια σας πουθενά κοντά στο πρόσωπό σας. Αντ 'αυτού, αναζητήστε μια αντιφλεγμονώδη κηλίδωση για να μειώσετε την ερυθρότητα, να σκοτώσετε τα βακτήρια και να επιταχύνετε την ανάκαμψη ενός ξεμπλοκάρισμα.

Πώς κρατάτε το δέρμα σας απαλλαγμένο από ακμή; Μοιραστείτε τις συμβουλές σας στα παρακάτω σχόλια.