Πώς η μετακίνηση στο LA άλλαξε τελείως την ρουτίνα ομορφιάς μου

Αν και μεγάλωσα ως West Coaster, ξοδεύοντας τα πρώτα 18 χρόνια της ζωής μου στο Σιάτλ, βρισκόμουν στην Ανατολική Ακτή που γνώρισα τα χρόνια της ομορφιάς που σχηματίστηκαν. Μετακομίζοντας σε όλη τη χώρα για κολέγιο, η ομορφιά της Ανατολικής Ακτής μου ήρθε γρήγορα. Έκανα την πρώτη μου γνωριμία με το περίγραμμα (κατά την προκαρδασσική εποχή), χάρη σε έναν συμμαθητή σε ένα πρώτο σεμινάριο. Η ένταξη στη ομάδα μαζορέτες χτύπησε το παιχνίδι μακιγιάζ σε σχήμα - απέκτησα το πρώτο τολμηρό κόκκινο κραγιόν και τελικά αποφοίτησα από μακιγιάζ φαρμακείου. Ελάτε το Δεκέμβριο, γρήγορα έμαθα ότι η ενυδατική κρέμα είναι ο καλύτερος φίλος ενός κοριτσιού κατά τη διάρκεια του αφόρητου τριών μηνών που είναι χειμώνας στα βορειοανατολικά.

Μέχρι τη στιγμή που εγκαταστάθηκα στη Νέα Υόρκη για την πρώτη δουλειά μου από το γυμνάσιο, αισθάνθηκα σαν καλός East Coaster. Γύρισα γρήγορα τη ρουτίνα της ομορφιάς μου στη ζούγκλα σκυροδέματος, μαθαίνω πώς να φτιάχνω τα πράγματα - συμπεριλαμβανομένου του μακιγιάζ μου - σε τρόπο της Νέας Υόρκης και να γίνω επαγγελματίας που κρύβει τις συνεχείς πραγματικότητες όπως η έλλειψη ύπνου. Όταν μετακόμισα στο LA για την δουλειά μου ως συντάκτης Σαββατοκύριακου στο Clique Media Group, δεν είχα ιδέα τι να περιμένω. Η περιορισμένη γνώση μου για το LA προήλθε από τις ταινίες και τη σειρά Netflix Love, αλλά πέρα ​​από τον οραματισμό περισσότερων πυροβολισμών Instagram από τους φοίνικες και τον καλύτερο καιρό, δεν ήξερα πόσο θα άλλαζε η ζωή μου.

Κρατήστε κύλιση για να ανακαλύψετε τους πέντε τρόπους που η ομορφιά μου έχει αλλάξει από τη μετάβαση από τη Νέα Υόρκη στο LA

Στην πόλη που δεν κοιμάται ποτέ, η καφεΐνη δεν είναι διαπραγματεύσιμη. Ποτέ δεν ήμουν καπνιστής καφέ πριν μετακομίσω στη Νέα Υόρκη, αλλά από τη στιγμή που έφυγα, έβλεπα σπάνια ένα πρωί, όπου θα είχα παραλείψει το πρωινό φλιτζάνι Joe μου, και αν το έκανα, πάντα το εξέλιψα. Αλλά μετά από μήνες που πάσχουν περιοδικά από πονοκεφάλους που προκαλούνται από καφεΐνη και από ανήσυχες νύχτες, το περασμένο καλοκαίρι, αποφάσισα να εγκαταλείψω τον καφέ λίγο πριν μετακομίσω στο LA

Έξι μήνες μετά, έχω μειώσει σημαντικά την κατανάλωσή μου από την κατανάλωση καφέ κάθε μέρα. Παρόλο που το γραφείο μου βρίσκεται τώρα δίπλα στην κουζίνα του γραφείου, με την μηχανή καφέ ακριβώς στην περιφερειακή όραση μου, εξακολουθώ να επιτρέπω μόνο μου ένα ποτήρι μία ή δύο φορές την εβδομάδα όταν το χρειάζομαι πραγματικά. Τώρα ξεκινώ κάθε πρωί με ζεστό νερό και λεμόνι (ένα μάθημα που έμαθα να γράφω το πρώτο μου άρθρο για την αδερφή περιοχή του Μπέρντι MyDomaine), και μόλις έχω ξαπλώσει και νιώθω απόλυτα ξύπνιος, κάνω τον εαυτό μου ένα πράσινο λείο. Συνδυάζω μαζί το σπανάκι του μωρού, το λάχανο, το γάλα αμυγδάλου και το μεταβαλλόμενο σκεύασμα σκόνης Χυμών Moon, ανάλογα με τη διάθεσή μου εκείνη την ημέρα.

Σύμφωνα με τον τρόπο ζωής του go-go-go που καθόριζε την ύπαρξή μου στη Νέα Υόρκη, η ρουτίνα άσκησής μου έπληξε πάντα το έδαφος-κυριολεκτικά. Όταν θα μπορούσα να φτιάξω το χρόνο, θα πήγαινα στα τρία έως έξι μίλια στο γυμναστήριο, ακολουθούμενο από λίγες περιστροφές στις μηχανές, αν όχι μόνο για να αποδείξω στον εαυτό μου, θα μπορούσα ακόμα να φτιάξω μια παλάμη. Το γυμναστήριο μου ήταν αδιάφορο και σποραδικό - όπως και πολλές ώρες εκτός εργασίας στη Νέα Υόρκη - αλλά έκανα ό, τι μπορούσα και πήγα αρκετά για να δικαιολογήσω τη μηνιαία εγγραφή μου και να μειώσω την ενοχή μου.

Μέχρι τη στιγμή που μετακόμισα στο Λος Άντζελες, είχαν περάσει αρκετοί μήνες από τότε που είχα περπατήσει μέσα σε ένα γυμναστήριο. Αν και η γυμναστική ήταν πάντα ένα μέρος της ζωής μου πριν, είχα αφήσει να πέσει μακριά το μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ freelancing και υπολογίζοντας την επόμενη κίνηση μου. Συνέχισα να σχεδιάζω να ενώνω κάτι για να επιστρέψω στο παιχνίδι, αλλά συνεχώς το έβαλα. Τελικά, έκοψα τη σφαίρα και υπέγραψα μια δοκιμή σε ένα στούντιο γιόγκα μόλις λίγα τετράγωνα από το διαμέρισμά μου. Ενώ στη Νέα Υόρκη μερικές φορές συναντήθηκα με έναν φίλο για μια τάξη στη Γιόγκα με τον Άνθρωπο, δεν ήμουν καθόλου ένας γιόγκι (και μόνο πραγματικά αληθινά άνετα στην στάση του παιδιού). Μετά από μόλις ένα μήνα μαθημάτων, άρχισα να χορτάζω τη γιόγκα και να την χρειάζομαι για κάτι περισσότερο από την οικοδόμηση δύναμης και το τέντωμά της. Έχω επεκτείνει την ένταξή μου σε ένα χρόνο και από τότε έχω βιώσει τα οφέλη της αναπνοής, του ρεϊκιού, και συμμετείχα σε ένα διαλογισμό πανσέληνος.

Στη Νέα Υόρκη, αισθάνθηκα πάντα σαν να ήμουν στη διαδικασία ανάκτησης. Ανάκτηση από το στρες της εβδομάδας εργασίας, ανάκτηση από τις καιρικές συνθήκες, ανάκτηση από την πιό πρόσφατη διαδρομή με το μετρό μου. Ό, τι ασχολούμαι με την ομορφιά ήταν διορθωτικά-έντονα ενυδατικά για να διορθώσω το ξηρό χειμερινό δέρμα μου, καφεϊνούχες λοσιόν κάτω από το μάτι για να αντισταθμίσω την έλλειψη ύπνου μου, ακριβά σπρέι λάμψης για να δώσω ζωή πίσω στις αστραπιαίες μου κλειδαριές. Τα περισσότερα πράγματα που έκανα στη σφαίρα της ομορφιάς έπρεπε να περιθωριοποιηθώ μετά τη φθορά.

Προχωρώντας στο Λος Άντζελες, η ρουτίνα ομορφιάς μου έγινε προληπτική. Άρχισα να φοράω ένα ισχυρό SPF καθημερινά (χάρη εν μέρει λόγω του καιρού), και κάτι στην αντίληψή μου για την αυτο-φροντίδα άρχισε να αλλάζει. Αν ήθελα πιο ομαλό δέρμα, ήξερα ότι θα έπρεπε να ενυδατώσω από το εσωτερικό, όχι μόνο να ξεπλύνω με λοσιόν. Αν ήθελα ένα πιο ομοιόμορφο ύφος του δέρματος και ένα υγιές σώμα, θα έπρεπε να παρακολουθώ αυτό που τρώω και να κάνω την ποιότητα ύπνου ως προτεραιότητα.

Όπως και εγώ πάντα διορθώνοντας τις ζημιές που είχαν ήδη γίνει, στη Νέα Υόρκη, πάντα κάλυπταν. Η πλειοψηφία των αγορών ομορφιάς μου ήταν μακιγιάζ-μεταξένια θεμέλια για ένα άσπρο φινίρισμα, bronzers να φέρει έξω ανύπαρκτη εσωτερική λάμψη, στυλό, κρέμες, και πηκτώματα για ψεύτικο φως.

Ενώ δεν έχω εγκαταλείψει τη συλλογή μακιγιάζ μου, δίνω τώρα περισσότερη προσοχή στον καμβά που δουλεύω πρώτα. Ποτέ πριν δεν έχω δώσει τόσο μεγάλη προσοχή στο δέρμα και την υγεία του. Θεωρώ τη διατροφή μου, τον ύπνο μου και τις πρακτικές αυτοεξυπηρέτησης όταν πρόκειται για το πόσο όμορφη αισθάνομαι. Εάν το δέρμα μου φαίνεται να περνά μέσα από ένα σκληρό έμπλαστρο, αντί να συσσωρεύω περισσότερα θεμέλια, θα μπορούσα να πάρω ένα διάλειμμα από το μακιγιάζ εξ ολοκλήρου και να ανανεώσω με φυσικά καθαριστικά, μάσκες προσώπου και μάσκες φύλλων και δίνω ιδιαίτερη προσοχή στα τρόφιμα, m τρώει.

Για να αποσυμπιέσω από τη γρήγορη ζωή της Νέας Υόρκης, βρήκα τον εαυτό μου να γεμίζει τη μέρα με ένα ρίγο κόκκινο ή το αγαπημένο μου ουίσκι. Τακτικά. Συχνά το πρώτο πράγμα που λαχταρούσα όταν έφτασα στο σπίτι από την εργασία ήταν να σπάσω μια κρύα μπύρα και να χαλαρώσω για τη μέρα - αλλά στη συνέχεια το γυμναστήριο, η προσωπική βελτίωση και η αυτο-φροντίδα βγήκαν αμέσως έξω από το παράθυρο.

Μετά τη μετακόμισή μου στο Λος Άντζελες, έχω παραιτηθεί από την ιδέα να χρησιμοποιήσω ένα ποτήρι κόκκινο σαν νύχτα. Έχω δοκιμάσει αρκετά αργά πρωινά (και έγραψα αρκετές ιστορίες για το θέμα) σε αυτό το σημείο που ξέρω ότι υπάρχουν πολύ καλύτεροι τρόποι να κοιμηθούμε. Τώρα στο νυχτερινό δωμάτιο μου, αντί για ένα ποτήρι κρασιού, έχω μια συλλογή αιθέριων ελαίων που προκαλούν ύπνο, ένα διαχύτη αιθέριου ελαίου και ένα σπρέι μαξιλαριού λεβάντας. Πριν από τον εαυτό μου μέσα, έχω μια νυχτερινή ρουτίνα που παίρνει το μυαλό και το σώμα μου σε λειτουργία ύπνου, ενώ χρησιμοποιώ τις φυσικές μου θεραπείες για να πιάσω περισσότερους z.

Τώρα ελέγξτε τον οδηγό σας για όλα τα ομορφιά, το στιλ του Λος Άντζελες.