Ο δερματολόγος του Kim Kardashian λέει ότι αυτό το ένα ελεύθερο πράγμα μπορεί να βελτιώσει τους μαύρους κύκλους

Οι μαύροι κύκλοι και το πρήξιμο κάτω από τα μάτια είναι δύο από τα πιο (αν όχι τα πιο) ενοχλητικά θέματα ομορφιάς. Για μερικούς από εμάς, ακόμη και αν έχουμε αρκετό ύπνο και ακολουθήσουμε ένα αυστηρό πρόγραμμα φροντίδας της επιδερμίδας, δεν πηγαίνουν μακριά. Κάθονται κάτω από τα μάτια μας και μας κάνουν συνεχώς να φαίνονται κουρασμένοι και λήθαργοι - όχι δροσεροί. Ορκίζεις ότι έχεις δοκιμάσει τα πάντα, έτσι; Έχετε χτυπήσει σε όλα τα είδη ορών, ενυδατικών, μάσκες και διορθωτικά μέτρα για το DIY. Ωστόσο, εξακολουθείτε να βρίσκετε τον εαυτό σας να τοποθετείτε στο concealer κάθε πρωί.

Σύμφωνα με την InStyle, θα μπορούσε να υπάρξει ένας πολύ καλός λόγος ότι όλες οι φροντίδες της φροντίδας του δέρματος και του ύπνου μας ήταν άκαρπες. Ο Harold Lancer, MD, ο οποίος συμβαίνει να είναι δερματολόγος του Kim Kardashian West, λέει ότι όλα θα μπορούσαν να καταλήξουν σε ένα ύπουλο πράγμα: τη θέση του ύπνου σας. Αυτό είναι σωστό, ο τρόπος που κοιμάστε μπορεί να έχει πραγματικά αποτελέσματα στην επιδερμίδα σας, αφού ξυπνήσετε. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε την καλύτερη θέση ύπνου για να αποτρέψετε τους μαύρους κύκλους.

«Έχετε την τάση να βρεθείτε στο πλάι ή στο στομάχι σας;» Μία από αυτές τις θέσεις μπορεί να προκαλέσει το πρόσωπό σας να διπλωθεί στο μαξιλάρι και να ασκήσει πίεση στο δέρμα γύρω από τα μάτια σας », λέει ο Lancer Προφανώς, αυτό το στέλεχος μπορεί να συμβάλει στον σχηματισμό των μαύρων κύκλων. "Για να αποφύγετε αυτό, προσπαθήστε να κοιμηθείτε στην πλάτη σας. δεν ωφελεί μόνο το πρόσωπό σας, αλλά άλλες περιοχές του σώματός σας, όπως το στήθος, από πιθανές ρυτίδες ", λέει.

Γι 'αυτό πάρτε από αυτόν, εάν είστε ένας κοιλιακός πλευράς ή στομάχι, επενδύστε σε ένα μαξιλάρι προοριζόμενο για πίσω στρωτήρες, το οποίο θα προσφέρει καλύτερη στήριξη του λαιμού και θα κάνει τη μετάβαση ευκολότερη. Όσον αφορά το πρήξιμο, συνιστά να κοιμάται με το κεφάλι και το στήθος ελαφρώς ανυψωμένο στα μαξιλάρια. Αυτό βοηθά στην αποστράγγιση του υγρού από το πρόσωπο.

Εάν η ευρεία αίσθηση της KKW είναι οποιαδήποτε ένδειξη, η συμβουλή του Lancer λειτουργεί. Στην εφαρμογή της, ομολόγησε ότι γνωρίζει από πρώτο χέρι τον αγώνα του μαύρου κύκλου (ακριβώς όπως εμείς!). " Πάντα έχω αγωνιστεί με σκοτεινούς κύκλους κάτω από τα μάτια ", είπε. " Όπως έχω μεγαλώσει, πρέπει να σιγουρευτώ ότι θα νιώσετε αρκετό ύπνο, θα εξασκήσετε μια καλή ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, θα μείνετε μακριά από τον ήλιο και θα παραμείνετε ενυδατωμένοι για να καταπολεμήσετε την πρήξιμο και τον αποχρωματισμό ".

Η Lancer κάνει αυτή τη συμβουλή. Λαμβάνει επίσης υπόψη τη σημασία των γυαλιών ηλίου. "Ένα από τα πιο απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε την εμφάνιση των ποδιών του κοκκιού και των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας είναι να επενδύσετε σε γυαλιά ηλίου .. Ακόμη και αν το περιμένετε ελάχιστα, ο ήλιος μπορεί να βγει έξω από τα σύννεφα και να σας προκαλέσει να στραβώσει, οπότε έχοντας ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου στο χέρι, θα σας εμποδίσει να εκθέσετε τις αστραφτερές ακτίνες του ήλιου ", λέει.

Προχωρήστε στο InStyle για να διαβάσετε ολόκληρο το άρθρο. Στη συνέχεια, μάθετε πώς να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να κοιμηθείτε στην πλάτη σας!