Ο ενεργοποιημένος άνθρακας, ένα μοντέρνο συστατικό που έχει μετατρέψει τα πάντα από το παγωτό σε κοκτέιλ σε μια σκοτεινή σκιά μαύρου, έχει αναδυθεί πιθανότατα στο ραντάρ σας για τα λαμπερά οφέλη για την υγεία του από αργά. Είναι μια μαύρη σκόνη φτιαγμένη από κόκκαλο οστών, κελύφη καρύδας, πριονίδι και άνθρακας που σκέφτονται να κάνουν τα πάντα, από καθαρό δέρμα για να μειώσουν τη φούσκωμα.

Ενώ είναι touted ως αποτοξίνωσης παράγοντα, μπορεί να κάνει πραγματικά περισσότερο κακό παρά καλό. Σύμφωνα με την Sophie Medlin, ο ενεργός άνθρακας μπορεί να αποτοξινώσει το σώμα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όταν ένα άτομο έχει καταναλώσει δηλητήριο ή υπερβολική δόση φαρμάκων, αλλά τα καθημερινά οφέλη για την υγεία μπορεί να είναι άσχημα ερμηνευμένα.



Η Medlin εξηγεί ότι ο ξυλάνθρακας έχει την ικανότητα να δεσμεύεται με δηλητηρίαση στο γαστρεντερικό σωλήνα, γεγονός που τον εμποδίζει να απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος και επιτρέπει την αποβολή των τοξινών από το σώμα φυσικά. Ωστόσο, ο ξυλάνθρακας όχι μόνο θα συνδέεται με το δηλητήριο, αλλά και με τις βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα και τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στα τρόφιμα. Αυτό σημαίνει ότι όταν πίνετε ένα χυμό φρούτων ή λαχανικών που έχει υποβληθεί σε θεραπεία με "πυροβολισμό" ξυλάνθρακα, πιθανότατα δεν παίρνετε πραγματικά καμία από τις βιταμίνες που βρέθηκαν στο χυμό για να ξεκινήσετε.

Ο άνθρακας μπορεί επίσης να δεσμεύεται με φάρμακα, καθιστώντας τα λιγότερο αποτελεσματικά και μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και δυσκοιλιότητα, εξηγεί ο Medlin. Τέλος, αποκρύπτει την ιδέα ότι ο ενεργός άνθρακας μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να αποτοξινωθεί από το αλκοόλ ή από ένα μεγάλο γεύμα. "Ο ενεργοποιημένος ξυλάνθρακας θα δεσμεύεται μόνο με τα σωματίδια που υπάρχουν στο στομάχι ή τα έντερά σας τη στιγμή που το παίρνετε", λέει. Έτσι, από τη στιγμή που καταναλώνετε ενεργό άνθρακα, το σώμα σας θα έχει πιθανώς ήδη απορροφήσει τις ουσίες που επιθυμείτε να απαλλαγείτε από την κυκλοφορία του αίματος.



Εάν αυτές οι πληροφορίες δεν ήταν αρκετές για να σας αποκλείσουν από την τελευταία μανία της υγείας, ο ενεργός άνθρακας έχει απαγορευτεί στη Νέα Υόρκη από το 2016, σύμφωνα με το Eater New York. Ωστόσο, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων έχει καταρρίψει τα εστιατόρια που σερβίρουν φαγητό και ποτά που περιέχουν το συστατικό μόλις τις τελευταίες εβδομάδες. Η κατώτατη γραμμή: Ενώ πολλοί εξακολουθούν να πιστεύουν ότι ο ενεργός άνθρακας έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία, ίσως θελήσετε να επανεξετάσετε την επόμενη σέσουλα παγωτού παρθένου κάρβουνου.

Μιλώντας για κάρβουνο, εδώ είναι ένας ασφαλής (και αποτελεσματικός) τρόπος για να την ενσωματώσετε στη ρουτίνα ομορφιάς σας.

Ετικέτες: Alicia Beauty UK, Υγεία, Υγιεινή διατροφή, συμβουλές υγείας, Ειδήσεις