6 φυσικοί τρόποι για να κάνετε τα μαλλιά σας να γίνονται πιο γρήγορα μετά από μια κακή κούρεμα

Την περασμένη Παρασκευή το βράδυ, ενώ εσείς έλειπε να γιορτάζετε το Σαββατοκύριακο, ασκούσα επισφαλώς το κεφάλι και τους ώμους μου από την πλευρά του κρεβατιού μου, απορροφώντας απελπισμένα το λάδι καρύδας στο τριχωτό της κεφαλής και ξαναδιαβάζοντας ένα νήμα Reddit σχετικά με τους φυσικούς τρόπους για να φτιάξετε τα μαλλιά σας σε μια μέρα στην άλλη.

Βλέπετε, αρκετές μέρες νωρίτερα, ξύπνησα και έπεσαν με έμπνευση. Σήμερα, είχα αποφασίσει, θα ήταν η ημέρα που έκοψα τα μαλλιά μου κοντά ή για πρώτη φορά από το δημοτικό σχολείο. Οπλισμένος με αυτή τη φωτογραφία των περικοπών της Miranda Kerr, είχα αυτομάτως αποκαλεί ένα κομψό σαλόνι που ήρθε συνιστάται και κλείστηκε ραντεβού για το ίδιο απόγευμα. Μπουχάρα, τα μαλλιά.

Για να κατανοήσετε πραγματικά τη σοβαρότητα αυτής της απόφασης, πρέπει να καταλάβετε ότι είμαι κυρίως ικανοποιημένος με ακριβώς την ίδια κούρεμα για σχεδόν 20 χρόνια. Δεν έχω στρώματα, κτυπήματα ή οτιδήποτε άλλο θα μπορούσε κανείς εύλογα να καλέσει ένα "στυλ", αλλά πάντα αγάπησε τις κλειδαριές μου αμβλύ, πολύ μακρύ και φυσικά κυματιστό. Έχω θεωρήσει σύντομα σύντομα μαλλιά πριν, αλλά ποτέ για περισσότερο από μια μέρα ή δύο, και πάντα ξύπνησα το επόμενο πρωί ευγνώμων δεν πέρασα με το ψιλοκομμένο. Έτσι, ζητώντας μια έντονα γωνιακή λοβή ήταν πραγματικά από χαρακτήρα.

Κρατήστε κύλιση για να δείτε τον μετασχηματισμό μου και να μάθετε πώς να μεγαλώνετε τα μαλλιά σας γρηγορότερα, μακρύτερα και πιο δυνατά.

Πριν

Μετά

Τέλος πάντων, ζήτησα την περικοπή του Miranda Kerr, αλλά λίγο περισσότερο. Ο κομμωτής ήταν, φυσικά, απόλυτα πρόθυμος να υποχρεώσει την ιδιοτροπία μου. Για περισσότερο από 60 λεπτά κόβει και στρωματοποιεί τα μαλλιά μου, αφήνοντας με ένα στυλ που είναι, τουλάχιστον αντικειμενικά, φανταστικό και ακριβώς αυτό που ζήτησα. Βγήκα από το σαλόνι που την αγαπά. "Είμαι τόσο ενήλικος!" Σκέφτηκα, τρέχοντας τα χέρια μου μέσα από το μοντέλο μου.

Αναπόφευκτα, το επόμενο πρωί, ξύπνησα με ένα αίσθημα φόβου. "Τι έχω κάνει?!" Φώναξα, ματαιώνοντας μάταια τα υπόλοιπα μαλλιά μου σε ένα αξιολύπητο κούτσουρο. Τις μέρες που έχω περάσει ώρες ψάχνοντας τρόπους να κάνω τα μαλλιά σου να μεγαλώνουν επτά ίντσες τη νύχτα (το κατά προσέγγιση μήκος που έχασα). Έχω googled και βρήκα συνταγές μάσκα μαλλιών. Τηλεφώνησα σε κομμωτές, οι οποίοι μου είπαν να αποφύγω το θερμικό στυλ. Ζήτησα από όλους τους φίλους της βιομηχανίας ομορφιάς και ζήτησα ένα μαγικό ελιξίριο που θα μπορούσε να αντιστρέψει τη θλιβερή μου απόφαση.

Με συντριπτική πλειοψηφία, οι εμπειρογνώμονες με τους οποίους μίλησα ήταν εμμονή με επιστημονικά υποστηριζόμενες φυτικές λύσεις που έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν τα μαλλιά σας να γίνουν παχύτερα και ταχύτερα. Λοιπόν, επειδή μόνο οι πιο αγνές από εμάς μπορούν να εγκαταλείψουν το θερμικό στυλ - ειδικά όταν αντιμετωπίζετε μια κακή κούρεμα - αποφάσισα να ερευνήσω τα φυσικά συμπληρώματα με κάποια βοήθεια από τη φαρμακευτική βοτανολόγο Daniela Turley με έδρα τη Νέα Υόρκη.

Chamaecyparis obtusa (ιαπωνικά κυπαρίσσια )

Αυτό το ταπεινό ιαπωνικό φυτό έχει αντιβακτηριακά και αντιμυκητιακά αποτελέσματα και χρησιμοποιείται ως βασικό συστατικό σε όλα, από υγιεινά σοβά μέχρι φυσικά σαμπουάν. Αυτό που είναι πολύ ενδιαφέρον για εμένα τώρα, όμως, είναι ότι η τοπική εφαρμογή αυτού του πετρελαίου έχει αποδειχθεί σε μελέτες για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών - μερικές ανέκδοτες ενδείξεις το συνδέουν ακόμη και με την παροχή βοήθειας σε φαλακρούς ασθενείς που ξαναβάζουν τα μαλλιά τους. Το Turley μου είπε ακόμη ότι είναι πιο αποτελεσματικό από το Rogaine (μινοξιδίλη): «Αυτή η επίδραση ήταν διπλάσια από αυτή του φαρμάκου μινοξιδίλη».

Λεβάντα

Όχι μόνο ένα όμορφο άρωμα, ο Turley εξήγησε γιατί οι γυναίκες σαν εμένα πρέπει να πλένουν τα μαλλιά μας με το λάδι που προέρχεται από αυτό το μοβ λουλούδι: "Η λεβάντα έχει παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί ως πλύση μαλλιών για ανάπτυξη, αλλά τώρα υπάρχουν καλά στοιχεία ότι προάγει την τριχοφυΐα σε συγκέντρωση 5%. " Μια μελέτη δείχνει ότι η χρήση αιθέριων ελαίων όπως λεβάντα και θυμάρι μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της αλωπεκίας areata (ξαφνική απώλεια μαλλιών που αρχίζει συνήθως με ένα ή περισσότερα κυκλικά φαλακρά μπαλώματα) σε διάστημα επτά μηνών. Έχω μιμηθεί τη μελέτη προσθέτοντας μερικές σταγόνες της μυρωδιάς σε λάδι jojoba και μασάζ το διάλυμα στο τριχωτό της κεφαλής μου για μια ολονύκτια θεραπεία. (Sidenote: Το άρωμα είναι πραγματικά πολύ χαλαρωτικό, γι 'αυτό είναι υπέροχο να το χρησιμοποιείτε μετά από μια κουραστική μέρα.)

Μινθέλαιο

Ο Turley μου είπε ότι το έλαιο μέντας στο 3% έχει δείξει ότι αυξάνει την ανάπτυξη των μαλλιών. Εντούτοις, ήμουν απελπισμένος για τα γρήγορα αποτελέσματα, γι 'αυτό χύνοντας υπερβολικά μια γενναιόδωρη ποσότητα στο σαμπουάν μου, ενώ πλένω τα μαλλιά μου πριν από το κρεβάτι. Μην το κάνετε αυτό - έκαψε το τριχωτό της κεφαλής για ώρες, και το άρωμα είναι τόσο αναζωογονητικό, αγωνίστηκα πραγματικά για να κοιμηθώ. Προσέξτε την αναλογία 3% και χρησιμοποιήστε αυτό το πετρέλαιο το πρωί.

Polygonum multiflorum

Δεν χρειάζεται να είστε σε θέση να προφέρετε αυτό το μόνο - απλά ξέρετε ότι είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές αρχαίο φυτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται στην κινεζική ιατρική που χρησιμοποιείται για να κάνουν τα μαλλιά να μεγαλώνουν γρηγορότερα και να μετατρέπουν επίσης μια πιο σκούρα σκιά. Είμαι λίγο προσεκτικός για να αλλάξω το χρώμα των μαλλιών μου, οπότε είμαι καθαρός από αυτό, αλλά αν σας ενδιαφέρει, προσέξτε το βότανο σε τσάι ή συμπλήρωμα.

Panax ginseng

Αυτό το βότανο είναι εύκολο να πάρει τα χέρια σας και είναι διαθέσιμο ευρέως στα περισσότερα καταστήματα Whole Foods και υγείας. Σύμφωνα με την Turley, "διεγείρει τα μαλλιά με παρόμοιο τρόπο με το [Rogaine]" και αυξάνει τον αριθμό των δερματικών κυττάρων papilla στο τριχωτό της κεφαλής, τα οποία είναι υπεύθυνα για τη ρύθμιση του σχηματισμού τριχοθυλακίων και του κύκλου ανάπτυξης των μαλλιών σας. Παίρνω το ως συμπληρωμένο παραγγείλατε απευθείας μέσω του Turley (ελέγξτε με το δικό σας βοτανολόγο / naturopath για συστάσεις σχετικά με το πόσο να πάρετε), αλλά μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε τοπικά σε μασσάζ μαλλιών DIY. Απλά φροντίστε να μασάζετε το διάλυμα βαθιά μέσα στο τριχωτό της κεφαλής σας παρά να εστιάζετε στο τέλος των μαλλιών σας.

Bhringraja

"Το Bhringraja είναι ένα συναρπαστικό βότανο που παρουσιάζει δυναμικό τοπικής κατάστασης", μου είπε ο Turley. Μια πρόσφατη μελέτη του b hringraja - όπως ψευδείς μαργαρίτες σε ποντίκια έδειξε ότι η καθημερινή τοπική χρήση μπορεί να αυξήσει τόσο την πυκνότητα όσο και το μήκος της τρίχας, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπορούσατε να πετύχετε παχύτερες και μακρύτερες κοτσίδες σε λιγότερο χρόνο. Εγγέγραψέ με!

Δολοφονήθηκε να πάει για το κόψιμο ακόμα; Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για τα καλύτερα 60 κομψά hairstyles που θα σας πείσουν στο σαλόνι (το οποίο δεν θα μετανιώσετε).