8 Απίστευτα χρήσιμες συμβουλές Δερματολόγος για τους τόνους Dark Skin

Σε μια πρόσφατη έρευνα των ΗΠΑ, το 47% των δερματολόγων και των δερματολόγων ανέφεραν ότι η ιατρική τους κατάρτιση (ιατρική σχολή ή / και κατοικία) ήταν ανεπαρκής στην εκπαίδευση τους σε δερματικές παθήσεις σε μαύρους. Αφήστε να ενυδατωθούν μέσα. Είμαι βέβαιος ότι μπορείτε να καταλάβετε γιατί οι άνθρωποι του χρώματος πλησιάζουν την επίσκεψή τους στον δερματολόγο με μια αγωνιώδη αίσθηση ανησυχίας λόγω της κατάφωρης έλλειψης εκπαίδευσης σχεδόν οι μισοί δερματολόγοι παραδέχονται ότι έχουν στο σκοτεινό δέρμα. Είναι λυπηρό, τουλάχιστον, αλλά πρέπει να μας ωθήσει ακόμη περισσότερο να μείνουμε ξύπνιοι για όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το δέρμα μας.

Τα άτομα με σκοτεινούς τόνους δέρματος ασχολούνται περισσότερο με μερικά δερματικά προβλήματα, όπως υπερχρωματισμός, φλεγμονή, καρκίνο του δέρματος, ευαισθησία στα λέιζερ και πολλά άλλα. Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με το χρώμα του δέρματος και γι 'αυτό το λόγο προσπαθήσαμε να τα καθαρίσουμε όλα σε ένα μέρος με όλες τις πιο συνήθεις ερωτήσεις που απαντήθηκαν. Μιλήσαμε με τον Fran Cook-Bolden, MD, της ομάδας ειδικών για το δέρμα, ο οποίος συμβαίνει να είναι ένας έμπειρος δερματολόγος που ειδικεύεται στο χρώμα του δέρματος, για όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι άνθρωποι του χρώματος. Διαβάστε παρακάτω για τις πιο αξιόπιστες συμβουλές δερματολόγου για το σκοτεινό δέρμα.

Γεγονός # 1: Το δέρμα του χρώματος είναι πιο επιρρεπές σε καταστάσεις όπως η υπερχρωματισμός, οι κρεατοελιές, η ασθένεια και τα χηλοειδή.

"Πολλά από αυτά είναι η γενετική μας σε σχέση με τα μοναδικά χαρακτηριστικά μας", εξηγεί ο Cook-Bolden. « Με το χρώμα του δέρματος, υποφέρουμε πολύ από την υπερ-φλεγμονώδη υπερμελάγχρωση, το μελάσμα ή οποιοδήποτε πρόβλημα με τη δυσχρωμία, που προκαλεί σκούρα ή ελαφρά σημεία . Βλέπουμε αυτά τα θέματα επειδή τα κύτταρα των χρωστικών είναι πιο ενεργά από άλλους τύπους δέρματος, είτε ανταποκρίνονται με ένα ελαφρύ σημείο είτε ανταποκρίνονται με σκοτεινό σημείο. Έχουμε διαφορετικούς τύπους χρωστικών ουσιών από τους ανθρώπους με άλλους τόνους και εθνοτήτων δέρματος.

«Υπάρχουν τρεις ή τέσσερις τύποι μελανίνης και έχουμε την πιο σκούρα μορφή μελανίνης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το χρώμα του δέρματος θα δείτε όταν αντιδράσουμε σε οποιοδήποτε είδος ερεθισμάτων, είτε πρόκειται για τραύμα, ξεσπάσματα, είτε για φλεγμονή επειδή διεγείρει τα κύτταρα μας. Η μορφολογία και η θέση των χρωστικών μας κυττάρων είναι διαφορετικά από ό, τι σε άλλους τύπους δέρματος - είναι μεγαλύτερα και βρίσκονται διαφορετικά από άλλους τύπους δέρματος, πράγμα που μας επιτρέπει να είμαστε πιο αντιδραστικοί και επιρρεπείς σε διαφορετικά είδη αποχρωματισμών. Με χηλοειδή και ουλές οι ινοβλάστες και τα κύτταρα κολλαγόνου είναι επίσης πιο δραστικά.

"Συγκεκριμένα, στους Αφρο-Αμερικανούς και τους Ασιάτες, οι ινοβλάστες και τα θεραπευτικά μας κύτταρα είναι ανυπάκουοι. Αυτό κάνει πιο δύσκολο να ξεφορτωθούν τα υπερτροφικά σημάδια και τα χηλοειδή επειδή η διαδικασία επούλωσης δεν σταματάει ποτέ, συνεχίζει. Με κρεατοελιές σε γυναίκες χρώματος, είναι σίγουρα η γενετική που μας κάνει πιο επιρρεπείς. Ο καθένας έχει πέτρινο δέρμα, αλλά επειδή το φάσμα των χρωμάτων είναι πιο σκούρο και η τέφρα είναι ελαφριά, μπορείτε να το δείτε καλύτερα στο δέρμα του χρώματος. Είναι κυριολεκτικά θέμα της σκιάς του τόνου του δέρματός μας. "

Γεγονός # 2: Οποιοδήποτε τραύμα οδηγεί σε υπερβολική μελανίνη, η οποία προκαλεί μεταφλεγμονώδη υπερχρωματισμό (σκούρες κηλίδες).

Σύμφωνα με τον Cook-Bolden, κάθε φορά που υπάρχει τραύμα, διεγείρει επίσης τα κύτταρα των χρωστικών μας. «Η φλεγμονή παίζει μεγάλο ρόλο στην ακμή», συνεχίζει. "Εάν ξεσπάς, παίρνετε κόκκινα, ανυψωμένα ή κακώσεις προσκρούσεις. Η φλεγμονή πηγαίνει χέρι-χέρι με χρωματισμό επειδή είναι ακριβώς κοντά ο ένας στον άλλο και διεγείρουν φλεγμονώδη κύτταρα. Η εγγύτητα των χρωστικών κυττάρων στα φλεγμονώδη κύτταρα είναι αυτό που ενεργοποιεί Στην πλειοψηφία των ετών, οι πρωτοπόροι μας στην Πανεπιστημιακή Ιατρική Σχολή του Χάουαρντ παρατήρησαν ότι με τους ανθρώπους του χρώματος, έχουμε και σκοτεινά σημάδια γύρω από τους φραγμένους πόρους, τους οποίους δεν κάναμε δεν αναμένουν επειδή οι φραγμένοι πόροι έχουν πάντα οριστεί ως μη-φλεγμονώδη κύτταρα, αποφάσισαν να κάνουν μια βιοψία αυτών των μη φλεγμονωδών κυττάρων για να δουν γιατί άφησαν σκοτεινές κηλίδες σε πιο σκούρες αποχρώσεις του δέρματος , ανακάλυψαν ότι οι φραγμένοι πόροι που σχετίζονται με σκούρα σημεία είναι μια μοναδική τάση για τους ανθρώπους του χρώματος. "

Γεγονός # 3: Υπάρχουν συγκεκριμένα προϊόντα που διατυπώνονται για να ελαφρύνουν τα σκοτεινά σημεία και τη φλεγμονή στο δέρμα του χρώματος.

Ένα από τα πρώτα πράγματα που προτείνει ο Cook-Bolden είναι να σταματήσει η φλεγμονή. " Πολλές βασικές θεραπείες όπως η τοπική αντιμυκητιασική κρέμα ή η γέλη για την ακμή βοηθούν με τη φλεγμονή. Όταν οι γυναίκες έχουν χρώμα που έχουν προβλήματα με την ακμή, πρέπει να την αντιμετωπίζουν πιο επιθετικά, ώστε να μην μένουν με σκοτεινά σημάδια. από σκούρες κηλίδες, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που επικεντρώνονται στη διάσπαση και απολέπιση χρωστικών ουσιών, όπως τα ρετινοειδή χωρίς φάρμακο και το Retin-A. Λατρεύω ένα τοπικό τοπικό προϊόν που ονομάζεται Finacea, είναι το αζελαϊκό οξύ. Πινέλο που σχετίζεται με την ακμή. Δίνω συνήθως στους ασθενείς μου συνταγές και τοπικά φαρμακευτικά προϊόντα που κάνουν περισσότερα από ένα πράγμα.

"Μπορείτε επίσης να εξετάσετε τις παραδοσιακές λεύκανες κρέμες για να απαλλαγείτε από την υπερχρωματοποίηση, όπως η υδροκινόνη. Παρόλο που ο FDA δεν ήταν σίγουρος για την έγκριση αυτής της κρέμας, είναι πολύ ασφαλές να το χρησιμοποιήσετε όσο δεν είναι κακοποιημένο και υπερβολικά λεύκανε το δέρμα σας. Υπάρχουν τόνοι φυσικών εναλλακτικών λύσεων για να ανοιχτούν οι σκοτεινές κηλίδες όπως η βιταμίνη C, η οποία έχει αποδειχθεί ότι διαλύει το χρωστικό για το χρώμα του δέρματος και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης . Υπάρχει ένα νέο τοπικό προϊόν που ονομάζεται Melaclear από την Isdin Ceuticals ($ 75). Δημιουργείται στη Βαρκελώνη και περιέχει βιταμίνη C και φυτικό οξύ. Το φυτικό οξύ είναι κάτι που βρίσκεται στα όσπρια και τα προϊόντα σόγιας και λειτουργεί σαν θαύμα για υπερχρωματισμό. Ήρθε στις Ηνωμένες Πολιτείες στις αρχές του τρέχοντος έτους και δεν μπορούμε να κρατήσουμε σχεδόν στο γραφείο επειδή λειτουργεί τόσο καλά για τους ασθενείς μας.

"Λατρεύω επίσης τον ορό ημέρας Trufora ($ 60). Είναι παντο-φυσικό, vegan, και χωρίς σκληρότητα. Είναι κατασκευασμένο από φυσικά βοτανικά προϊόντα, τα οποία είναι φοβερά για το ευαίσθητο δέρμα που ασχολείται με την υπερχρωματισμό. Να είστε προσεκτικοί για προϊόντα με υπερβολικά υψηλά ποσοστά οξέος για υπερβολική φλεγμονή. Οι γυναίκες χρώματος είναι πιο επιρρεπείς σε ουλές και σκοτεινές κηλίδες με αυτές. Το δέρμα του χρώματος τείνει να είναι περισσότερο στεγνό, πράγμα που προκαλεί ορατή φθορά. Το αγαπημένο μου προϊόν για την καταπολέμηση της είναι η βαζελίνη Coco Radiant Lotion ($ 6). Ένας από τους μύθους με τη βαζελίνη είναι ότι φράζει τους πόρους, αλλά δεν το κάνει. Λατρεύω ότι τα προϊόντα εγχέονται με βαζελίνη και έχουν καθαρό βούτυρο κακάο, το οποίο χρησιμοποιούμε για πάντα και ως θρεπτικό συστατικό για το δέρμα μας. Είναι η τέλεια λύση. "

Γεγονός # 4: Οι διαδικασίες χημικής απολέπισης και μικροδερμοαπόξεσης έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές για υπερχρωματισμό.

"Από την άποψη των δοκιμασμένων και αληθινών διαδικασιών για την εξασθένηση των σκοτεινών κηλίδων, οι χημικές φλούδες και η μικροκαμψία είναι παραδοσιακές θεραπείες στις οποίες μπορούν να στραφούν οι γυναίκες", λέει ο Cook-Bolden. "Οι χημικές φλούδες διαλύουν χημικά τις χρωστικές της επιδερμίδας και η μικροδιαβροχή διαρρηγνύει μηχανικά τη χρωστική ουσία. Οι νεώτερες διαδικασίες που γνωρίζουμε ότι βοηθούν είναι το microneedling, το οποίο είναι ένα σύνολο βελόνων που τρυπώνουν ελαφρά το δέρμα ώστε να διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου και να διασπάσουν φυσικά τη χρωστική του κυττάρου. Με όλες τις διαδικασίες, το σημαντικό είναι η διαδικασία επούλωσης. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε μια ήπια επεξεργασία με λέιζερ για να διαλύσετε τη χρωστική ουσία του δέρματός σας. Έχουμε κάνει κλινικές έρευνες χρησιμοποιώντας ένα λέιζερ που ονομάζεται ελαφρύ laser pod neo, το οποίο έχει ένα πολύ σύντομο παλμό και επικεντρώνεται ακριβώς στη χρωστική ουσία. Λάβετε υπόψη ότι για να είναι αποτελεσματικές αυτές οι θεραπείες πρέπει να γίνονται στα σωστά χέρια. "

Γεγονός # 5: Όταν έχετε σκοτεινό δέρμα, πρέπει να προσεγγίσετε την αποτρίχωση με λέιζερ με προσοχή.

Cook-Bolden πιστεύει ότι αντίθετα με την κακή rep, η αποτρίχωση με λέιζερ είναι στην πραγματικότητα μία από τις ασφαλέστερες επιλογές, όσο προσεγγίζετε το λέιζερ σας με προσοχή. " Το καλύτερο λέιζερ για το σκοτεινό δέρμα είναι το λέιζερ 1064 Nd: YAG", επιβεβαιώνει. "Ακόμα κι αν απλά μαθαίνετε για το λέιζερ, το μεγαλύτερο βήμα είναι να κάνετε πρώτα μια δοκιμή πρώτα. Η δοκιμή μας βοηθά να εντοπίσουμε ασθενείς που απλά δεν μπορούν να ανεχθούν το λέιζερ καθόλου και μας βοηθούν να υπολογίσουμε την υψηλότερη ρύθμιση που μπορούν να ανεχτούν με ασφάλεια - τόσο υψηλότερη είναι η ρύθμιση του λέιζερ, τόσο γρηγορότερα είναι τα αποτελέσματα και λιγότερες απαιτούμενες θεραπείες. Δέκα άτομα με το ίδιο βαθύ σκοτάδι στον τόνο του δέρματός τους θα ανεχθούν μια εντελώς διαφορετική ρύθμιση λέιζερ. Ένα λέιζερ σίγουρα δεν ταιριάζει σε όλα. θα πρέπει να γίνεται κατά περίπτωση ανά ασθενή. "

Γεγονός # 6: Τα ποσοστά καρκίνου του δέρματος στο δέρμα του χρώματος είναι πάντα υψηλό. Πρέπει να εφαρμόσετε αντηλιακό.

"Βλέπουμε πολλές περισσότερες περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος σε πιο σκούρες αποχρώσεις του δέρματος. Η κατώτατη γραμμή, όλοι χρειάζονται αντηλιακό. Έχουμε φυσικό προστατευτικό για τον ήλιο στη χρωστική ουσία, η οποία είναι ίση με SPF 13, 4. Γιατί να μην βοηθήσουμε ακόμα περισσότερο τη φυσική μας χρωστική ουσία χρησιμοποιώντας αντηλιακό; Ο καρκίνος του δέρματος αιώνες μας προκαλεί τρομερά και οδηγεί σε μεγαλύτερη χαλαρότητα, η οποία διασπά τις ίνες κολλαγόνου. Το δέρμα μας εκδηλώνει ζημιά από τον ήλιο, με το να γίνει ρυτίδες με αποχρωματισμό . Το αντηλιακό θα πρέπει να είναι το πρώτο βήμα στη διαδικασία κατά της γήρανσης. Οι αντηλιακές κρέμες λειτουργούν μόνο για 2 ώρες, γι 'αυτό πρέπει να κάνετε ξανά εφαρμογή. Οι αντηλιακές κρέμες είναι παραδοσιακά πολύ χοντρές, τρεμοί και αφήνουν το δέρμα να φαίνεται ζουμερό. Τώρα έχουμε πολλές κομψές επιλογές όπου τα αντηλιακά είναι εξαιρετικά καθαρά για τους σκοτεινούς τόνους του δέρματος. "

Γεγονός # 7: Είναι απαραίτητο να βρείτε έναν δερματολόγο που ειδικεύεται σε σκούρους τόνους δέρματος.

"Αν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να θεραπεύει το χρώμα του δέρματος, δεν πρέπει να μαντέψει", εξηγεί ο Cook-Bolden. «Έρχομαι έξω από την κατάρτιση δερματολογίας μου, ήμουν πολύ καλά με όλους τους τύπους δέρματος. Δεν μπορώ να πιστέψω ότι μετά από πολλά χρόνια αυτό εξακολουθεί να είναι ένα ζήτημα. Υπάρχουν τόσοι πολλοί πόροι στο διαδίκτυο τώρα. Όταν καλείτε να κάνετε ένα ραντεβού, ρωτήστε αν υπάρχει κάποιος δερματολόγος εκεί με χρώμα δέρματος ή που ειδικεύεται στο σκοτεινό δέρμα. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να βρείτε κάποιον που έχει εμπειρία στο χρώμα του δέρματος. "

Γεγονός # 8: Το δέρμα στο σώμα σας είναι εξίσου σημαντικό με το δέρμα στο πρόσωπό σας.

"Είμαστε πολύ επικεντρωμένοι στα πρόσωπά μας, αλλά έχουμε και το άλλο δέρμα στο σώμα μας", λέει ο Cook-Bolden. "Πάντα λέω στους ασθενείς που χρειάζεστε για να θεραπεύσετε το δέρμα στο σώμα σας όπως το δέρμα στο πρόσωπό σας: Καθαρίστε, τονώστε και ενυδατώστε και θεραπεύστε το".

Κρατήστε το δέρμα σας στο παιχνίδι A, διαβάζοντας τα καλύτερα εργαλεία κατά της γήρανσης και τις θεραπείες για το σκοτεινό δέρμα.