Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξίδι μηλίτη μήλου για να θεραπεύσετε την ακμή; Διερευνούμε

Η θεραπεία της ακμής είναι δύσκολη, καθώς το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό. Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί παράγοντες στο παιχνίδι-περιβάλλον, τρόπος ζωής, ορμόνες και τα παρόμοια. Έτσι, δεν θα βρείτε ποτέ μια θεραπεία για breakouts που είναι ένα μέγεθος-ταιριάζει-όλα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να πειραματιστείτε για να βρείτε αυτό που λειτουργεί για σας.

Με τα χρόνια, έχουμε κάνει τα βήματα για να καθαρίσουμε τις ρουτίνες ομορφιάς, επιλέγοντας φυσικές λύσεις για τα χημικά προϊόντα. Ενώ δεν μπορούμε να πάρουμε αρκετούς από τους χημικούς απολέπιση και τα ενεργά συστατικά μας, υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για την απλούστευση των πράξεων. Εισάγετε ξίδι μηλίτη μήλου για ακμή. Είναι μύθος ή πραγματικά λειτουργεί για να καθαρίσει το δέρμα; Κάναμε κάποια έρευνα για να μάθουμε. Παρακάτω, βρείτε ακριβώς αυτό που κάνει και πώς λειτουργεί.

Εξισορροπεί το pH σας.

"Είναι το καλύτερο στυπτικό της φύσης γιατί βοηθά στην ισορροπία του pH του δέρματος, καθιστώντας σας τόσο λιγότερο λιπαρό όσο και λιγότερο στεγνό", λέει η ιδρυτής της SW Basics Adina Grigore. Προειδοποιεί ότι το ξίδι μηλίτης μήλου είναι ισχυρό (και πικάντικο), οπότε πρέπει πάντα να το αραιώνετε πριν χρησιμοποιήσετε. "Συνιστώ να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα ενός μέρους ξύδι σε τέσσερα μέρη του νερού. Εφαρμόστε στο πρόσωπό σας με βαμβάκι ή ένα spritzer.No χρειάζεται να το ξεπλύνετε», λέει.

Είναι ένας φυσικός τρόπος για να θεραπεύσει και την ακμή του σώματος.

Ο Lamees Hamdan, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Shiffa, λέει εάν προτιμάτε να κρατάτε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας όσο το δυνατόν καθαρότερη "μπορείτε να δοκιμάσετε να κατασκευάσετε το δικό σας προϊόν σώματος με βάση το ξύδι μηλίτης μήλων". Απλά προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού στο ξίδι μηλίτη μήλου (και φουντουκιά μάγισσα αν το έχετε). Εφαρμόστε το στις περιοχές που έχουν υποστεί ζημιές σε καθαρό δέρμα για το καλύτερο αποτέλεσμα.

Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως επιτόπου θεραπεία.

Ένας από τους πιο ενεργούς αναγνώστες μας έγραψε για συμβουλές σχετικά με αυτό. "Βάλτε το σε άκρη Q, αφήστε το άκρο Q να τρέξει κάτω από το νερό για να αραιωθεί και στη συνέχεια να το εφαρμόσετε στην ακμή σας", προτείνει ο Alex. Στην πραγματικότητα, ο Sejal Shah, MD, πιστοποιημένος δερματολόγος στην πόλη της Νέας Υόρκης, δήλωσε στην Women's Health ότι το οξικό οξύ στο ξύδι μηλίτης μήλου έχει τόσο αντιβακτηριακές όσο και κερατολυτικές ιδιότητες. "Με άλλα λόγια, " λέει, "έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει να ξεφορτωθούν τα χτυπήματα σας από την πηγή."

Αλλά μπορεί να είναι ενοχλητικό.

Το ηχηρό ωράριο από όλα αυτά είναι ότι μπορείτε να συγκεντρώσετε πραγματικά, χρήσιμα αποτελέσματα από τη χρήση ξύδι μηλίτη μηλίτη, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί. Εάν δεν το αραιώσετε, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας και ακόμη και να προκαλέσει χημικά εγκαύματα, σύμφωνα με τον Shah.

Δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά αποδεικτικά στοιχεία.

Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα λειτουργήσει, αλλά δεν έχουν υπάρξει συγκεκριμένες μελέτες για να βρεθεί το αποτέλεσμα ξίδι μηλίτη μηλίτη έχει στην ακμή ειδικά. Ωστόσο, είναι γνωστό για την ικανότητά του να σκοτώνει τα βακτηρίδια και τους ιούς και περιέχει οξικό, κιτρικό, γαλακτικό και ηλεκτρικό οξύ, τα οποία έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν με τα σπασίματα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι περισσότεροι από τους μισούς συμμετέχοντες παρουσίασαν σημαντική μείωση της ακμής μετά τη χρήση λοσιόν γαλακτικού οξέος.

Παρακάτω, βρείτε μερικά ακόμη πιο φυσικά προϊόντα καταπολέμησης της ακμής.

FYI: Ακριβώς πώς να φροντίσετε το δέρμα σας μετά την προπόνηση.