Καθώς προχωράμε στους πιο ζεστούς μήνες, είναι σημαντικό να διατηρήσουμε κάποιες καλοκαιρινές συνήθειες υγείας στο ραντάρ μας. Ενώ όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να προστατεύσουμε το δέρμα μας από τη ζημία από τον ήλιο, είναι εύκολο να παραβλέψουμε τη σημασία της προστασίας από τα μαλλιά που έχουν υποστεί ηλιοφάνεια. "Οι ακτίνες του ήλιου ενεργούν πολύ σαν λεύκανση στα μαλλιά", επισημαίνει ο δερματολόγος Wilma Bergfeld. "Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να λάβετε προφυλάξεις για να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τον καλοκαιρινό ήλιο". Είτε σχεδιάζετε μπροστά για μια εποχή στην παραλία ή θέλετε να αντιστρέψετε τις ζημιές που έχουν ήδη γίνει, διαβάστε για να μάθετε πώς να αποτρέψετε - και μαλλιά που έχουν υποστεί ζημιά από την ηλιακή ακτινοβολία με μερικές απλές συμβουλές.



Πώς να αποτρέψετε τα μαλλιά που έχουν υποστεί ζημιά από τον ήλιο

Αποφύγετε τα χημικά προϊόντα

Όπως σημειώνει ο Bergfeld: "Το χλωριωμένο νερό στις πισίνες ή το φωτισμό των μαλλιών σας μπορεί να το κάνει πιο ευάλωτο στις καλοκαιρινές πιέσεις της θερμότητας και του ήλιου". Προσπαθήστε να διατηρήσετε τις ελαφρύτερες θεραπείες στο ελάχιστο και ξεπλύνετε τα μαλλιά αμέσως μετά το κολύμπι σε μια χλωριωμένη πισίνα.

Η λαμπερή κρέμα τρίχας του Sachajuan στον ήλιο λειτουργεί σαν αντηλιακό για τα μαλλιά σας - κάνει επίσης μια μεγάλη κρέμα styling.

Αν προτιμάτε το σπρέι σε κρέμα, το προστατευτικό σπρέι της Rita Hazan μπλοκάρει τις ακτίνες UV και την υγρασία.



Αξεσουάρ Smart

Εάν σκέφτεστε να ανανεώσετε την ντουλάπα σας με τις τελευταίες τάσεις καπέλων, τώρα είναι η ώρα. Φορώντας ένα καπέλο (ειδικά ένα με ένα ευρύτερο χείλος) μπορεί να είναι ανεκτίμητο για την υπεράσπιση των μαλλιών που έχουν υποστεί βλάβη από τον ήλιο και είναι επίσης ένας από τους καλύτερους τρόπους για την υπεράσπιση του κρανίου σας.

Ο David Mallett, ιδρυτής της επώνυμης μάρκας περιποίησης μαλλιών, σημειώνει: "Η καλύτερη προληπτική φροντίδα που μπορείτε να πάρετε εδώ είναι να φοράτε ένα καπέλο ή μαντίλα και να κάθεστε κάτω από μια ομπρέλα όταν δεν κολυμπάτε." Συμβουλεύει να είναι έξυπνος με τα hairstyles σας, "Ενώ δεν είναι άμεση ζημιά από τον ήλιο, το καλοκαίρι συνήθως σημαίνει υπαίθριες προπονήσεις και επισκέψεις στην παραλία, όπου τα βρεγμένα μαλλιά δένονται και ενδεχομένως μπερδεμένα. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε σφιχτά ελαστικά, τα οποία μπορεί να βλάψουν τους θύλακες των τριχών και να αποφύγετε τις σφικτές επιφάνειες, οι οποίες ασκούν πίεση στη γραμμή των μαλλιών. Χρησιμοποιήστε ένα μαλακότερο στυλ, όπως χαμηλή αλογοουρά ή πλεξούδα, ή στρίψτε τα μαλλιά και ασφαλίστε με μια καρφίτσα. Προσπαθήστε επίσης να αποφύγετε τις χτένες με λεπτό δόντι σε βρεγμένα μαλλιά. Προσπαθήστε πρώτα να χτυπήσετε τα μαλλιά με τα δάχτυλά σας και χρησιμοποιήστε τη χρήση ενός ορρού μαλλιών για να βοηθήσετε να απομακρύνετε τους κόμπους. "





Χρησιμοποιήστε έναν ορό μαλλιών για να χαλαρώσετε απαλά τα μαλλιά μετά το ντους.

Χρησιμοποιήστε το σωστό κοντίσιονερ για τα μαλλιά σας

Ακριβώς όπως όλες οι αποχρώσεις του δέρματος είναι ευάλωτες σε ζημιά από τον ήλιο, έτσι είναι και όλα τα είδη τρίχας. "Τα λεπτότερα, ελαφρύτερα μαλλιά δεν έχουν το πάχος ή την χρωστική ουσία που μπορεί να τα προστατεύσει από τις ακτίνες του ήλιου", λέει ο Bergfeld. "Χρησιμοποιήστε ένα μαλακτικό μαλλιών κατάλληλο για το χρώμα και τον τύπο των μαλλιών σας, καθώς και για το κλίμα."

Το Ouai Repair Shampoo και Conditioner ($ 26) είναι ειδικά σχεδιασμένο για τα μαλλιά που είναι επιρρεπή σε θραύση.



Πώς να καθορίσει τα μαλλιά που έχουν υποστεί ζημιά από τον ήλιο



Δοκιμάστε μια επεξεργασία DIY Hot Oil

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποκαταστήσετε τη φυσική υγρασία της τρίχας σας είναι με μια θερμή επεξεργασία πετρελαίου. Ενώ τα περισσότερα σαλόνια προσφέρουν την υπηρεσία, μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια θερμή επεξεργασία πετρελαίου στο σπίτι για ένα κλάσμα του κόστους. Αρχίστε με την ανάμιξη τριών καψουλών βιταμίνης Ε με ένα μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο και στη συνέχεια ζεστάνετε αυτό το μείγμα στο φούρνο μικροκυμάτων για πέντε έως 10 δευτερόλεπτα. Θέλετε το μείγμα να είναι ζεστό αλλά όχι ζεστό. Μασάζ τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, και στη συνέχεια αφήστε το λάδι να εμποτίσει για 15 λεπτά πριν ξεπλύνετε καλά.

Αν προτιμάτε μια θεραπεία που αγοράσατε από το κατάστημα, προσθέστε μια θρεπτική θεραπεία μετά την πλύση που μπορεί να μείνει για να αποκαταστήσει τη ζημιά.



Αυτό το λάδι τρίχας χρησιμοποιείται ως προ-πλύση. Αφήστε τη νύχτα ή για μια ώρα πριν από το σαμπουάν για να ενυδατωθεί.



Χρησιμοποιήστε μια Επανορθωτική Μάσκα για τα μαλλιά

Όπως επισημαίνει ο Μπέργκφιλντ, ο ήλιος «καταστρέφει την επιδερμίδα και την πρωτεΐνη των μαλλιών, η οποία ονομάζεται κερατίνη». Για να αντιστρέψετε τη ζημιά, ένα από τα καλύτερα στοιχήματά σας είναι μια πλούσια σε πρωτεΐνες μάσκα μαλλιών.

Αναζωογονήστε τα ξηρά σκέλη με αυτή την θρεπτική μάσκα που περιέχει φυτικές πρωτεΐνες για την ενίσχυση των μαλλιών.



Χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα μαλλιών μετά την έκθεση στον ήλιο για να επισκευάσετε τα χαλασμένα μαλλιά.

Πάρτε ένα Trim

Ενώ η κοπή των κλειδαριών σας μπορεί να μην είναι σχέδιο Α, το κόψιμο των άκρων των μαλλιών που έχουν υποστεί βλάβη από τον ήλιο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε τα νήματα υγιή και να τονώσετε την ανάπτυξη. Επιδιώξτε να πάρετε μια περικοπή κάθε τρεις μήνες ή περισσότερο εάν τα μαλλιά σας βρίσκονται σε κατάσταση αποκατάστασης. Ενεργώντας μόλις δείτε τα σπασμένα άκρα ή την ξηρότητα, θα αποφύγετε περαιτέρω ζημιές στη γραμμή.

Τα υγιή μαλλιά ξεκινούν με ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής και αυτή η ομίχλη παρέχει προστασία SPF 30 και στα δύο.



Η κερατίνη και η βιταμίνη Β5 καθιστούν αυτό το σπρέι έναν εύκολο τρόπο να ενισχύετε και να τρέφετε τα μαλλιά καθημερινά.



Πάνω στην υγεία των μαλλιών: Τι είναι τα θειικά άλατα, και είναι εντάξει για χρήση;

Ετικέτες: Alicia Beauty UK, Υγεία μαλλιών, Συμβουλές για τα μαλλιά, Υγεία, Συμβουλές για την υγεία, συμβουλές υγείας, υγεία και ευεξία, καλοκαίρι, θερινή ομορφιά, αντηλιακό