Ζήτησα 4 Derms για να σχεδιάσει μια φωτεινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας: Εδώ είναι τα αποτελέσματά μου

Μέχρι το τέλος του καλοκαιριού του 2018, το δέρμα μου είχε ανάγκη από κάποιο σοβαρό φωτισμό. Είμαι γενετικά προδιάθετος στους φακούς - τους είχα από τότε που ήμουν μικρό παιδί - έτσι κι αλλιώς προσπαθώ να αποφύγω την ύπαιθρο, στον καλοκαιρινό ήλιο και τη ζέστη, αυτά τα μικρά λεοπάρδαλα εμφανίζονται σαν ανεμοβλογιά (ή αν προσπαθώ να είμαι πιο ευγενής στον εαυτό μου, αστέρια σε έναν μαύρο νυχτερινό ουρανό;). Η αλήθεια είναι ότι αγαπώ τις φακίδες μου, αλλά όταν υπάρχουν πάρα πολλοί από αυτούς, αρχίζουν να αιμορραγούν μαζί και να κάνουν το πρόσωπό μου να φαίνεται λασπώδες. Συνδυάστε αυτό με όλους τους ερασιτέχνες που χρησιμοποιώ το καλοκαίρι και την έλλειψη απολέπισης, επειδή δεν θέλω να αφαιρέσω τον αυτο-βυρσοδεψό και ο τόνος του δέρματός μου αρχίζει να μοιάζει αρκετά ακατάλληλος. Δείτε την παρακάτω φωτογραφία για απόδειξη.

Χρειαζόμουν μια λαμπρή αποτοξίνωση όπως η δουλειά του κανενός. Έτσι έφτασα σε επαφή με μια ομάδα τεσσάρων αξιόπιστων δερματολόγων (τα προνόμια του being a beauty editor, σωστά;), που σχεδίασε για μένα ένα πρόγραμμα δερματοθεραπείας, το οποίο ακολούθησα πιστά την περασμένη εβδομάδα. Θέλετε να δείτε τα προϊόντα που συνιστούσαν και τα αποτελέσματα; Απλά κρατήστε κύλιση.

Το Πριν

1. Απολέπιση με AHA

Υπήρχαν πέντε λαμπρά βήματα σε αυτή τη ρουτίνα που συμφωνούσαν όλες οι δερμάτιές μου. Ξεκίνησαν με απολέπιση - είτε χημικό, φυσικό είτε και τα δύο. "Η ενσωμάτωση μιας απολέπισης που θα απομακρύνει απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ενώ παράλληλα θα φωτίζει τον τόνο του δέρματος είναι ένα μεγάλο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να διατηρήσουμε τη ζωντάνια των φακίδων", λέει ο Naissan O. Wesley, χειρουργός δερματολόγος και επιστημονικός σύμβουλος στο Arbonne. Μετά από όλα, η σκοτεινή χρωστική ουσία παγιδεύεται σε νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος, οπότε η εκκαθάρισή τους θα σας κάνει να φαίνεστε αμέσως φωτεινότερα. Η Wesley συνιστά την Arbonne RE9 Advanced Prepwork Cleansing Polish ($ 32), η οποία εγχέεται με σούπερ τροφές για ήπια φυσική απολέπιση.

Όσον αφορά την χημική απολέπιση, οι δερμάτιές μας συνιστούν να σκοτώνετε δύο πουλιά με μια πέτρα και να επιλέγετε ένα καθαριστικό που περιέχει AHAs ή / και BHAs για να το χρησιμοποιείτε κάθε πρωί. Για τους ευαίσθητους τύπους δέρματος, ο δερματολόγος Ted Lain, που εδρεύει στο Austin, προτείνει SkinCeuticals καθαριστικό καθαριστικό με γλυκολικό οξύ ($ 34), το οποίο έχει συγκέντρωση γλυκολικού οξέος 3% χαμηλή και μη ερεθιστική για τους περισσότερους τύπους δέρματος και επίσης περιέχει γλυκερίνη για αποφυγή ξηρότητας. Για ολαιώδη δέρμα, δοκιμάστε τον καθαριστικό αφρού του Mario Badescu Gliccolic ($ 16), αρχικά το χρησιμοποιείτε μερικές φορές την εβδομάδα και στη συνέχεια εργάζεστε καθημερινά.

2. Αντιοξειδωτικά

"Τα αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C και το φερουλικό οξύ, απαιτούνται επίσης ως μέρος ενός φωτιστικού σχήματος", λέει ο Lain. "Αυτά φωτίζουν και προστατεύουν, έτσι εφαρμόζονται καλύτερα το πρωί, ως ορός, με το αντηλιακό να εφαρμόζεται ως το επόμενο βήμα." Ο εικονικός CE Ferulic ορός του SkinCeuticals είναι το αντιοξειδωτικό του Lain.

Ο δερματολόγος που έχει πιστοποιηθεί από το Δρ. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, κάνει επίσης μια έντονη λαμπρυντική κρέμα ως μέρος της ομώνυμης γραμμής περιποίησης της επιδερμίδας, την οποία προσπάθησα σε συνδυασμό με το CE Ferulic. Το ισχυρό προϊόν περιέχει 20% L-ασκορβικό οξύ ("η πιο κλινικά δοκιμασμένη και αποδεδειγμένη αποτελεσματική μορφή βιταμίνης C", λέει η Ciraldo ), και η υφή είναι χωρίς νερό και βελούδινη, έτσι λειτουργεί όμορφα κάτω από μακιγιάζ.

3. Προστασία από τον ήλιο

Φυσικά, τα αντιοξειδωτικά δεν μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα από την ηλιακή βλάβη και τον ανομοιογενή τόνο του δέρματος μόνοι τους. "Η προστασία από τον ήλιο είναι επίσης απαραίτητη για τη διατήρηση της φωτεινότητας και της νεανικής εμφάνισης του δέρματος", λέει ο Wesley. Η Nivea Japan κάνει ένα αντιηλιακό gel gel, το οποίο είμαι ιδιαίτερα εμμονή με την απίστευτα ελαφριά υφή και το υψηλό SPF 50.

4. Retinol

Πάντα ήμουν λίγο επιφυλακτικός της ρετινόλης, αλλά σύμφωνα με τον Lain, η χρήση του συστατικού θα ενισχύσει τα οφέλη όλων των άλλων προϊόντων φωτισμού σας. Οι ρετινόλες αυξάνουν την αποχρωματιστική δράση των αντιοξειδωτικών, την απολεπιστική επίδραση των ΑΗΑ, καθώς και τους επαγωγείς κολλαγόνου », λέει.

Μια εβδομάδα δεν είναι αρκετή για να καρπωθούν τα οφέλη της χρήσης ρετινόλης, ειδικά επειδή άρχισα να εφαρμόζω μια χαμηλή συγκέντρωση μόνο δύο φορές, αλλά σχεδιάζω να εργάζομαι μέχρι κάθε βράδυ (πάντα ακολουθούμενη από ενυδατική κρέμα, φυσικά). Η αγαπημένη ρετινόλη του Lain είναι το SkinMedica's, το οποίο έρχεται σε συγκεντρώσεις 0, 5 και 1, 0 και δεν προκαλεί ερεθισμούς. Για μια πιο προσιτή επιλογή, ο Lain συνιστά τη διάσωση ρετινόλης Clark's Botanicals ($ 98), η οποία παρασκευάζεται με κολλοειδή πλιγούρι βρώμης για να μειώσει τη φλεγμονή και την CeraVe Skin Renewing Night Cream ($ 11) με 1% ρετινόλη. 20 δολάρια.

5. Χημική φλούδα

Οι χημικές φλούδες, τόσο στο σπίτι όσο και στο επαγγελματικό, είναι το τελικό βήμα μπόνους στο φωτεινό δέρμα. "Είναι πολύ αποτελεσματικό να ξεφλουδίζουμε τα νεκρά επιφανειακά κύτταρα καθώς αποθηκεύουν την περίσσεια της χρωστικής ουσίας και επίσης κάνουν το δέρμα να φαίνεται πιο αδύνατο και να αισθάνεται πιο σκληρό", εξηγεί ο Ciraldo. "Τα κανονικά micro-peels στο σπίτι, ειδικά με το αγαπημένο μου γλυκολικό οξύ, βοηθούν να αποκαλύψουμε το φωτεινότερο και ομαλότερο δέρμα μετά από μία μόνο χρήση."

Το BeautyRx από τον Dr. Schultz δημιουργεί ένα ισχυρό σετ γλυκερόλης ($ 98) που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι. Ο δερματολόγος Roberta Del Campo, πιστοποιημένος από το Δέρμα, του Der Campo Dermatology & Laser Institute, ορκίζεται επίσης από τα Glowbiotics Probiotic Instant Resurfacing Pads ($ 49), τα οποία παρασκευάζονται με λαμπερά καλλυντικά όπως 5% γαλακτικό οξύ και εκχύλισμα από δαμάσκηνο Kakadu με πλούσια μορφή βιταμίνης C. "Αυτό είναι το απόλυτο αγαπημένο προϊόν που έχω βγάλει στην αγορά", λέει.

Για κάτι ακόμα πιο αποτελεσματικό από το OTC φλούδα, η Del Campo συνιστά να χτυπήσετε τον δερματολόγο σας για έναν ιατρικό. "Αυτό που θέτει τις φλούδες ιατρικής ποιότητας εκτός από τις θεραπείες στο σπίτι είναι ότι οι φλούδες στο γραφείο στοχεύουν συγκεκριμένες δερματικές παθήσεις και εκτελούνται από επαγγελματίες που μπορούν να μετρήσουν την ένταση των θεραπειών για να δώσουν τα καλύτερα αποτελέσματα", λέει. Εάν πιέζετε για χρόνο (και για έναν προϋπολογισμό), ο Δρ Schultz διαθέτει ένα pop-up Peel Bar με θέσεις σε έξι διαφορετικές καταστάσεις όπου μπορείτε να πάρετε μια γλυκερίνη φλούδα συγκέντρωσης 40% που κοστίζει $ 50 και διαρκεί μόνο δύο λεπτά.

Το μετά

Είναι flabbergasting (αν και υποθέτω ότι δεν πρέπει να είναι) τι μόνο μια εβδομάδα από τη χρήση των σωστών συστατικών μπορεί να κάνει για τις ανησυχίες του δέρματός σας. Στη φωτογραφία παραπάνω, δεν φορώ βάσεις (ακριβώς κάτω από το μάτι concealer, κοκκινίζει, και ένα ελαφρύ κρέμα σήμανσης), και η επιδερμίδα μου είναι σαφώς πολύ φωτεινότερη. Όσον αφορά την αποτοξίνωση του δέρματος, θα την έλεγα επιτυχία.

Επόμενο: Διαβάστε τα πέντε πιο σημαντικά οξέα για το συνδυασμό δέρματος.