Τόσο μακρύ, Q-Συμβουλές: Η αλήθεια για τον καθαρισμό του αυτιού

Καθαρίζετε τα αυτιά σας με συμβουλές Q; Σχεδόν όλοι ξέρω ότι το κάνουν. Συνήθιζα να. Ακόμη και μετά από την περίεργη, τρομακτική σκηνή των Lena Dunham στα κορίτσια, στην οποία θρυμματίζει οδυνηρά το τύμπανο της με το προαναφερθέν σφουγγάρι επιλογής, τα έβλεπα ακόμα ως το go-to για την αφαίρεση του earwax. Τουλάχιστον αυτό δεν έχω κάνει - "αφαιρώντας την περίσσεια κηρού". Στη συνέχεια, μία μέρα, έχασα την ακοή μου στο αριστερό μου αυτί και έμαθα ένα πολύτιμο μάθημα που εκπληκτικά λίγοι άνθρωποι ξέρουν και ακόμα λιγότερες πρακτικές - δεν πρέπει ποτέ να βάζετε τίποτα στο αυτί σας μικρότερο από το μέγεθος ενός αγκώνα. Κρατήστε κύλιση για να μάθετε γιατί και τι πρέπει να κάνετε σχετικά με το αυτί αντί να χρησιμοποιήσετε τις Q-συμβουλές.

Εδώ είναι η κατώτατη γραμμή: Όταν αφαιρείτε ένα άκρο Q από το αυτί σας και δείτε κερί στο τέλος και σκέφτεστε, δείτε; Οι Q-συμβουλές λειτουργούν, και κοιτάζω την απόδειξη ότι είναι αποτελεσματικές για να πάρουν το ακαθάριστο κερί έξω, δεν βλέπετε την πλήρη ιστορία. Ακόμα κι αν το ακροφύσιο Q πάρει λίγο κερί από το αυτί σας, με αυτό τον τρόπο, ώθησε επίσης περισσότερο κερί βαθύτερα στο κανάλι του αυτιού σας - σίγουρα περισσότερο από ό, τι βγήκε. Είναι αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι οι άκρες Q προσκρούουν στο κερί. Κάνουν το αντίθετο από αυτό που νομίζετε ότι τους χρησιμοποιείτε - αντί να "καθαρίσετε" ή να αφαιρέσετε το αυτί, το ωθούν πιο μακριά στο αυτί σας, όπως μια χιονόμπαλα που παίρνει γεμάτη και ωθείται σε ένα σωλήνα. Όχι μόνο αυτό μπορεί να προκαλέσει απώλεια ακοής μέσω μπλοκαρίσματος, αλλά επίσης, το άκρο Q μπορεί να βλάψει το τύμπανο.

Έζησα αυτό το πρώτο χέρι πέρυσι μετά από να πηδήσω σε μια πισίνα και να πάρω νερό στο αυτί μου. Όταν βγήκα από την πισίνα, αισθάνθηκα ότι η μισή μου ακρόαση μπλοκαρίστηκε και σκέφτηκε ότι ήταν επειδή το νερό είχε μετακινηθεί γύρω από κάποιο υπάρχον earwax. (Το νερό στα αυτιά σας μαλακώνει το κερί, το οποίο μπορεί συχνά να προκαλέσει την αίσθηση που χρειάζεστε για να καθαρίσετε τα αυτιά σας και γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την επιθυμία να φτάσουν σε μια άκρη Q μετά το ντους.) Έφυγα ενστικτωδώς κατευθείαν στο μπάνιο για Q-tip για να "πάρει το κερί έξω", και μόλις το έχω κολλήσει μέσα, ένιωσα ακριβώς το αντίθετο από αυτό που ήθελα: το κερί πήγε πιο μακριά μέσα, και αμέσως η ήδη συμβιβασμένη ακοή μου έφυγε . Το αυτί μου αισθάνθηκε κολλημένο και μπλοκαρισμένο, και ένιωσα κλειστοφοβική. Είχα χάσει το 100% της ακρόασης σε αυτό το αυτί. Ήταν πραγματικά ένα τρομακτικό συναίσθημα και η φυσική μου απάντηση ήταν πανικό. Ήθελα απελπισμένα να ξεμπλοκάρω το αυτί μου και να συνεχίσω να κουνιέμαι με την άκρη Q, να ανασκοπούν και να κουνάω βίαια το κεφάλι μου. Τίποτα δεν δούλεψε. Φοβόμουν ότι ήταν μόνιμο.

Αφού έψαχνα τα σπιτικά φάρμακα για απώλεια ακοής από την απόφραξη του αυτιού, αγόρασα μια σύριγγα με φυσιολογικό ορό που χρησιμοποιούσατε για να μαλακώσετε ή να ξεπλύνετε απαλά το κέλυφος του αυτιού (χωρίς ανίχνευση ή πίεση). Εάν χρησιμοποίησα αυτή τη μέθοδο για να ξεπλύνω το αυτί μου αρχικά, θα μπορούσα να αφαιρέσω αποτελεσματικά την περίσσεια κεριού που διαταράχθηκε από το νερό. Η άκρη Post-Q, όμως, δεν λειτούργησε - ακριβώς επειδή είχα σπρώξει το κερί τόσο βαθιά μέσα, με την κεφαλή μίνι Q-άκρου να λειτουργεί ως ramrod. Μετά από αρκετές ημέρες αναστάτωσης και αποπροσανατολισμού της απώλειας ακοής, κατέληξα να βλέπω τον γενικό ιατρό μου, ο οποίος χρησιμοποίησε μια συσκευή αναρρόφησης κενού εντός του γραφείου για να αφαιρέσει απαλά το κερί που έπληξε το ακουστικό μου. Μου είπε λοιπόν, και έχω ακούσει αυτό το αφηρημένο από πολλούς γιατρούς, επειδή το να κολλήσεις ένα άκρον Q στο αυτί σου δεν είναι απλώς αντιπαραγωγικό για τον "καθαρισμό". μπορεί να είναι επικίνδυνο και επιβλαβές για το τύμπανο.

Επιπλέον, τα αυτιά είναι αυτοκαθαριζόμενα και το κεφαλής είναι απαραίτητο για τη διατήρηση ενός υγιούς και λειτουργικού ακουστικού πόρου. Το Earwax έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και βοηθά στη λίπανση και την προστασία του αυτιού από τη μόλυνση. Το αυτί έχει το δικό του σύστημα καθαρισμού στη θέση του και οι επαναλαμβανόμενες καθημερινές κινήσεις μασήματος, ομιλίας και κίνησης γύρω από το σαγόνι σας βοηθούν να χαλαρώσετε το κερί και να το αφήσετε να πέσει έξω από το αυτί φυσικά. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε άκρες Q ή κεριά για να "καθαρίσετε" τα αυτιά σας, καθώς καμία μέθοδος δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματική. αντίθετα, και οι δύο μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές και τραυματισμούς.

Τούτου λεχθέντος, μερικές φορές πάρα πολύ earwax συσσωρεύεται και έχετε τα συμπτώματα όπως έκανα μετά από την πισίνα, όπου αισθάνεστε σαν μέρος της ακοής σας είναι συμβιβασμένο ή ότι το αυτί είναι συνδεδεμένο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να δείτε ή / και να αισθανθείτε πάρα πολύ κερί. Σε αυτές τις περιπτώσεις, υπάρχουν ορισμένες μέθοδοι DIY για τον καθαρισμό του αυτιού που συνιστώνται από την Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας-Head and Neck Surgery (AAO-HNS), τη μεγαλύτερη οργάνωση ειδικών στον κόσμο που αντιμετωπίζει το αυτί, τη μύτη, το λαιμό και σχετικές δομές της κεφαλής και του λαιμού. Κρατήστε κύλιση για να δείτε τι λένε ότι είναι ασφαλές και αποτελεσματικό.