Σοβαρές-Πίνεις Αυτό δύο φορές την ημέρα έσβησε την ακμή μου

Είμαι ένα κομμάτι ενός θεραπευτή ακμής θεραπεία. Στο γυμνάσιο και στο κολέγιο, προσπάθησα συνταγή χάπια και τοπικές θεραπείες, OTC κρέμες, μαξιλάρια, καθαριστικά-το ονομάζετε, πιθανότατα το έχω δοκιμάσει. Μια φορά, σε μια στιγμή απελπισίας, αγόρασα αυτά τα μικρά φαρμακευτικά αυτοκόλλητα που τοποθετήσατε στα σπυράκια σας για να τα εξαφανίσετε. (Spoiler: Δεν δούλευαν και έμοιαζα σαν πασχαλίτσα).

Γρήγορα τα επόμενα χρόνια, και το δέρμα μου έχει ξεκαθαρίσει δραματικά (το οποίο αποδίδω σε μια καλύτερη διατροφή, καλύτερη θεραπευτική αγωγή για την περιποίηση του δέρματος και μια μετατόπιση των ορμονών). Αλλά ενώ τα περισσότερα από τα σπυράκια μου έχουν εξαφανιστεί, η προθυμία μου να είμαι ινδικό χοιρίδιο για διαφορετικές θεραπείες ακμής δεν έχει. Παίρνω ακόμα το περιστασιακό ξεμπλοκάρισμα και έχω αυτά τα ενοχλητικά μικρά χτυπήματα στη ζώνη T μου, έτσι όταν ο Δρ Carl Thornfeldt, ιδρυτής της Epionce skincare, μου είπε ότι η κατανάλωση δύο φλιτζανιών τσαγιού δυόσμου κάθε μέρα ήταν πιο αποτελεσματική στην εκκαθάριση της ακμής από τις συνταγογραφικές θεραπείες, Δεν θα μπορούσα να αρπάξω την κούπα μου αρκετά γρήγορα.

Ο Δρ Θόρνφελντ σημειώνει ότι η χρήση μέντας για τη θεραπεία της ακμής δεν είναι κάτι νέο, αλλά το δυόσμο κέρδισε τον άξιο έπαινο: "Έχει τεκμηριωθεί ότι το δυόσμος είναι το πιο ισχυρό από τα διάφορα νομισματοκοπείας για τη θανάτωση βακτηρίων και ζυμών που προκαλούν ασθένεια του δέρματος Επιπλέον, το δυόσμο έχει την πιο αντιφλεγμονώδη δράση των ποικιλιών μέντας ».

Προσθέτει ότι σε μια μελέτη της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας του 2015, δύο φλιτζάνια βιολογικού τσαγιού δυόσμου έκαναν καθημερινά μειωμένες φλεγμονώδεις βλάβες ακμής κατά 25% μετά από ένα μήνα και κατά 51% μετά από τρεις μήνες. "Σε σύγκριση με τα 100 χιλιοστόγραμμα της μινοκυκλίνης συνταγής που λαμβάνεται μία φορά ημερησίως μετά από 3 μήνες χρήσης, η μινοκυκλίνη μείωσε τον αριθμό των βλαβών της ακμής κατά 52% αλλά προκάλεσε παρενέργειες σε περίπου 20% των ασθενών Το τσάι από δυόσμο δεν προκάλεσε παρενέργειες », εξηγεί ο Δρ Thornfeldt. Αποφάσισα να δοκιμάσω το φυτικό φάρμακο.

Εάν επρόκειτο να δεσμευτώ για εβδομάδες να πίνω την ίδια γεύση τσαγιού δύο φορές την ημέρα, ήθελα να το απολαύσω. Έχω δημιουργήσει με ένα μεγάλο δοχείο τσαγιού δυόσμου από το τσάι του Δαβίδ ( Ed σημειωματάριο: διαθέσιμο μόνο στις ΗΠΑ δοκιμάστε τίποτα αλλά τσάι Spearmint, £ 6 ), για το γραφείο. Καταρχάς, ανησυχούσα ότι τόσο πολύ νομισματοκοπείο θα ήταν πάρα πολύ για να ανεχθεί (πιθανώς λόγω της αποστροφής μου στα νομισματοκοπεία μετά από να φάει μια ολόκληρη τσάντα από δυόσμο Ζεύγος και να πάρει μια τεράστια κοιλιά), αλλά εκπληκτικά ήταν εντελώς ωραία και στην πραγματικότητα αρκετά απολαυστική . Παραδόξως, το δυόσμο με ενεργοποίησε κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά με βοήθησε να κοιμηθεί όταν κοιμήθηκα πριν από το κρεβάτι. Ήταν το καλύτερο και των δύο κόσμων.

Το καλύτερο μέρος, ωστόσο, ήταν το γεγονός ότι βοήθησε πραγματικά να καθαρίσω το δέρμα μου. Δεν είχα χρησιμοποιήσει καμία κρέμα ακμής ή καθαριστικά ολόκληρο το μήνα που έλεγξα το τσάι και διατήρησα τη διατροφή μου το ίδιο όπως συνήθως. Ακόμη και κατά τη διάρκεια της εβδομάδας της περιόδου μου (που είναι όταν ξεσπάω περισσότερο), μόλις έκανα τόσο λάθος. Κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στο σπίτι, η μαμά μου σημείωσε ότι το δέρμα μου έμοιαζε με "πορσελάνη". Δεν την άκουσα να λέει ότι σε ηλικία, και με αυτό, ευτυχώς (και σούφτα) έπιπλισαν το τσάι μου.

Ο καθένας για ένα βραστό νερό;

Θα δοκιμάσετε αυτό το ολιστικό φάρμακο; (Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!) Απενεργοποιήστε τον ήχο κάτω.