Αυτά τα διορθωτικά μέτρα πνεύματος λειτουργούν στην πραγματικότητα

Θα σκέφτεστε να έχετε επαρκή ποσότητα ανάπαυσης και να τρώτε μια υγιεινή διατροφή θα καταστήσει την πρήξιμο κάτω από τα μάτια εξαφανισμένη, αλλά, δυστυχώς, βλέπουμε τσάντες κάτω από τα μάτια μας. Και ενώ αυτές οι τσάντες δεν είναι σχεδόν τόσο κακές όσο εκείνες που συναντάμε μετά από αργά το βράδυ, μπορεί να είναι εξίσου ενοχλητικές. Δεδομένου ότι είμαστε κουρασμένοι από τους ανθρώπους που ρωτάνε αν είμαστε κουρασμένοι, απευθυνθήκαμε σε μερικούς εμπειρογνώμονες σχετικά με το δέρμα για μερικές διορθωτικές ενέργειες.

Σύμφωνα με την Dendy Engelman, MD, του Κέντρου Ιατρικής Δερματολογίας και Καλλυντικής Χειρουργικής, τα πρησμένα μάτια προκαλούνται κυρίως από υπερβολικό άλας στο σώμα. Αλλά αυτό δεν είναι όλα: οι υπεριώδεις ακτίνες και οι ελεύθερες ρίζες μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην εμφάνιση υποφυσιακού πρήξιμο, λέει ο Charlene DeHaven, MD, κλινικός διευθυντής της iS Clinical, καθώς αυτοί οι περιβαλλοντικοί παράγοντες βλάπτουν το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια, καθιστώντας πιο πιθανό το σχηματισμό σακουλών. Λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε και να ξεφουσκώσουμε την περιοχή κάτω από τα μάτια; Σύμφωνα με τους δερματολόγους, πίνετε περισσότερο νερό, φοράτε αντηλιακά, και εφαρμόζοντας μια κρύα συμπίεση είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του υποφυσιακού πρήξιμο, συνεχίστε να διαβάζετε.

1. Πίνετε νερό

Ο Engelman λέει ότι το πρήξιμο γύρω από τα μάτια οφείλεται σε υπερβολικό άλας στο σώμα, το οποίο αναγκάζει το σώμα σας να κρατήσει περισσότερο νερό. Προκειμένου να αποκατασταθεί αυτό, προτείνει την αύξηση της πρόσληψης νερού. Και ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται αντίθετο από την αρχή, ο Engelman επιμένει ότι η αύξηση της πρόσληψης νερού σας εξουδετερώνει την υπερβολική ποσότητα νερού στους μαλακούς ιστούς σας, μειώνοντας έτσι το πρήξιμο.

2. Χρησιμοποιήστε ένα Eye Gel

Η αισθητική Sandra Velandia λέει ότι για να αποφύγει τη χρήση κρέμας κάτω από τα μάτια τη νύχτα, καθώς οι κρέμες μπορούν να προκαλέσουν την παραμονή του νερού στην περιοχή, γεγονός που με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του πρήξιμο. Αντ 'αυτού, η Velandia προτείνει τη χρήση τοπικής βάσης με βάση τη γέλη για τη μείωση της εμφάνισης του υποφυσιακού πρήξιμο. Και εδώ είναι μια επαγγελματική συμβουλή: Κρατήστε τη γέλη σας στο ψυγείο για ένα ψυκτικό αποτέλεσμα που θα σας βοηθήσει να αποπλυθείτε ακόμα περισσότερο.

3. Θεραπείες στο γραφείο

Ψάχνετε για μια πιο μόνιμη θεραπεία για υποβρύχια πρήξιμο; Ο Waldorf προτείνει την επέκταση με λέιζερ, μια επεξεργασία στο γραφείο που σφίγγει και λειαίνει τα πρησμένα κατώτερα καπάκια. Δεν ενδιαφέρονται για λέιζερ; Σύμφωνα με την Heidi Waldorf, MD, Waldorf Dermatology, η Ultherapy (θεραπεία με υπερήχους) μπορεί επίσης να ωφελήσει τη λεπτή περιοχή κάτω από τα μάτια, καθώς σφίγγει πολύ το δέρμα και μειώνει την εμφάνιση των σακουλών κάτω από τα μάτια.

4. Εφαρμόστε μια ψυχρή συμπίεση

Η εφαρμογή μιας δροσερής συμπιέσεως κάτω από τα μάτια σας βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να μεταφέρουν υπερβολικό νερό μακριά από την περιοχή της φλεγμονής, λέει ο Engelman. Αλλά τι είδους συμπίεση θα πρέπει να εφαρμόσουμε; Σύμφωνα με το Waldorf, εάν είστε σε ένα τσίμπημα, δοκιμάστε να εφαρμόσετε μια δροσερή, υγρή τσάντα τσαγιού στην περιοχή της φλεγμονής. Ωστόσο, αν έχετε λίγο περισσότερο χρόνο, η Waldorf συνιστά να ψύχετε τη γέλη του ματιού στο ψυγείο (όχι στον καταψύκτη) ή να εφαρμόζετε μια μάσκα ψύξης στα μάτια.

5. Να φοράτε αντηλιακό

Για να μειωθεί η πιθανότητα φλεγμονής κάτω από τα μάτια που προκαλείται από ηλιακό έγκαυμα, καθώς και για την προστασία της περιοχής από ζημιές από ελεύθερες ρίζες και φωτογήρανση, η DeHaven συνιστά να φοράτε αντιηλιακά καθημερινά. Και ενώ αυτό μπορεί να μην είναι μια γρήγορη λύση για τους κύκλους κάτω από τα μάτια, η DeHaven λέει ότι η χρήση αντιηλιακών θα μειώσει την εμφάνιση των ζημιών και των σάκων με την πάροδο του χρόνου.

Επόμενη επάνω: Τέσσερις κρέμες ματιών που σας κάνουν να φαίνεστε νεότεροι.