8 συμπληρώματα ομορφιάς που αλλάζουν

Οι βιταμίνες ομορφιάς μπορεί να φαίνονται σαν απάτη, ή απλά έξυπνη εμπορική φρασεολογία, αλλά στην πραγματικότητα, οι περισσότερες είναι απλώς οι φυσιολογικές βιταμίνες και μέταλλα που παρασκευάζονται σε συνδυασμούς και δόσεις που στοχεύουν τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια σας. Μετάφραση: μια έντονη δόση ορισμένων θρεπτικών ουσιών θα κάνει πραγματικά τις κλειδαριές σας να γίνονται όσο πιο χονδρές και πιο γρήγορα, τα νύχια σας ισχυρότερα και να θρέψουν το δέρμα σας.
Όπως είπαν και οι ειδικοί μας, τα μαλλιά και τα νύχια σας είναι μη ουσιαστικοί ιστοί, πράγμα που σημαίνει ότι είναι το τελευταίο πράγμα που πρέπει να αποκτήσετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να είναι τα καλύτερα, μετά τα ζωτικά σας όργανα. Ενώ μπορείτε να βάλετε μεγάλη αξία στο πάχος ή το μήκος των κλώνων σας, το σώμα σας έχει μεγαλύτερα ψάρια για τηγάνισμα. Η λύση? Μεγιστοποιώντας την πρόσληψη βασικών θρεπτικών ουσιών για να εξασφαλίσετε ότι τα πάντα τρέφονται κατάλληλα. Αγοράστε το slideshow μας για τις καλύτερες βιταμίνες που θα δοκιμάσετε, καθένα από τα οποία στοχεύει σε μια συγκεκριμένη ανησυχία.

Καλό για : Μαλλιά και νύχια
Από το εργοστάσιο με βάση την περιποίηση μαλλιών που σας έφερε ενισχυτικές μάσκες και βοτανικές θεραπείες του τριχωτού της κεφαλής, το βιταμίνες Ε, Β, Α και C, καθώς και η κυστεΐνη και ο ωμάς 3 και 6, συμπληρώνονται με τη βιταμίνη Ε, Β, Α και Γ. Όλα τα παραπάνω ωφέλιμη για τα νύχια και τα μαλλιά σας. Πάρτε δύο ανά ημέρα με ένα γεύμα.

Καλό για: μαλλιά, δέρμα και νύχια
Μισώ χάπια; Αντικαταστήστε την απογευματινή σας καραμέλα με δύο από αυτά τα μούρα με γεύση μούρων. Έχουν ένα μείγμα βιοτίνης, κολλαγόνου και βιταμινών Α και C-συν λουτεΐνης για καλύτερη ενυδάτωση του δέρματος.

Καλό για: Μαλλιά

Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο το Viviscal είναι μοντέλο και συντάκτης αγαπημένο για παχύτερα, μακρύτερα μαλλιά: λειτουργεί! Πάρτε δύο συμπληρώματα την ημέρα, καθένα από τα οποία είναι γεμάτο με βιοτίνη, νιασίνη και σίδηρο - όλα απαραίτητα για την ταχύτερη ανάπτυξη των μαλλιών - συν μια πρωτεΐνη ψαριών βαθιάς θάλασσας μοναδική για το εμπορικό σήμα τους.

Καλό για: Προστασία του δέρματος
Για όσους υπόκεινται σε συνεχή έκθεση στον ήλιο, το συμπλήρωμα του Heliocare παρέχει επιπλέον δόση προστασίας από την υπεριώδη ακτινοβολία (περίπου το ισοδύναμο ενός τοπικού SPF 2, 5, εάν υπήρχε). Πως? Διαθέτει εκχύλισμα φύλλων λευκοτόμου πολυποδίου, ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτό είναι αυτονόητο, αλλά οι βιταμίνες δεν αντικαθιστούν το καθημερινό SPF ευρέος φάσματος!

Καλό για: μαλλιά, νύχια
Μια δόση βιοτίνης, διοξείδιο σιλικόνης και L-κυστεΐνης θρέφει τα νύχια και τα μαλλιά σας, επιτρέποντάς τους να μεγαλώσουν στο μακρύτερο και παχύτερο. Δώρο? Η προσθήκη σε αυτά τα θρεπτικά συστατικά θα σας βοηθήσει επίσης να χάσετε λιγότερα σκέλη την ημέρα.

Καλό για: Δέρμα
Ο Δρ Murad διατύπωσε το συμπλήρωμα διαυγής του δέρματος με βιταμίνη Α για κυτταρικό κύκλο, ψευδάργυρο για να μειώσει τον ερεθισμό του δέρματος και εκχυλίσματα από την κίτρινη αποβάθρα και τη ρίζα του brudock για να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των τοξινών από το δέρμα σας. Φυσικά, αυτό δεν είναι μια εναλλακτική λύση για μια μεγάλη ρουτίνα, αλλά μπορεί να βοηθήσει!

Καλό για: Δέρμα
Αυτή η συσκευασία βιταμινών περιέχει θρεπτικά συστατικά όπως το Β-σύμπλοκο, η βιταμίνη C, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και η βιταμίνη D, καθώς και θρεπτικά συστατικά ειδικά για το δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών σπόρων ωμέγα-3, λιναρόσπορου .

Καλό για: δέρμα, μαλλιά, νύχια
Πάρτε μια κάψουλα, δύο φορές την ημέρα (με τα γεύματα είναι πάντα καλύτερο) για μια δόση πυριτίου. Σε πρόσφατες μελέτες, το ορυκτό έχει βρεθεί ότι βοηθά στην αύξηση της ικανότητας του σώματός σας να δημιουργεί κολλαγόνο, μια απαραίτητη πρωτεΐνη για ισχυρά μαλλιά, δέρμα και νύχια.