Η Cate Blanchett μοιράζεται τον πιο σημαντικό τρόπο να παραμείνει υγιής στο σημερινό κλίμα

"Cate, αυτό είναι Aubrey με Byrdie."

Έτσι ήρθα στην ηθοποιό Cate Blanchett. Κανονικά, θα το αφήσω να φύγει. είναι πιο εύκολο να πάτε απλά από αυτό από τη διαρκή διόρθωση του τεράστιου αριθμού των ανθρώπων που παίρνουν το όνομά μου λάθος. Αλλά επειδή ήμουν έτοιμος να μιλήσω με τον Blanchett ένα-προς-έναν και ελπίζω να έχω μια σημαντική και αξέχαστη συζήτηση, έπρεπε να την ενημερώσω ότι η Aubrey δεν ήταν το όνομά μου.

"Στην πραγματικότητα, το όνομά μου είναι Audrey, αλλά παίρνω Aubrey όλη την ώρα, " είπα.

"Πραγματικά?" ρώτησε. «Όμως ο Audrey είναι τόσο κοινό όνομα».

Συγκεντρώνω και χαίρομαι που δεν ήμουν ο μόνος που συγχέεται από αυτό. Είναι κάτι παράξενο που τόσο λεπτό μπορεί να με κάνει να αισθάνομαι έντονα. Αλλά έχει νόημα. Η γλώσσα και η ανάθεση μιας λέξης σε κάτι ή κάποιος έχει τη δυνατότητα να αλλάξει τις διαθέσεις και, σε πολύ μεγαλύτερη κλίμακα, να ξεκινήσει τις επαναστάσεις.

Συναντήθηκα με τον Blanchett σε μια πίσω αίθουσα, αφού τελείωσε τη φιλοξενία της εκδήλωσης εκτόξευσης της νέας σειράς αλλαγών Destiny Limited της SK-II. Η μάρκα της επιδερμίδας ανασυσκευάζει το προϊόν του ήρωα, την ουσία του προσώπου, σε λευκά μπουκάλια με τρία διαφορετικά μάντρα γραμμένα σε μπλε και ροζ γκράφιτι: «Να είστε το πρόσωπο που αποφασίζετε να είστε», «Η ΑΛΛΑΓΗ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΕΜΑΣ» και «ΤΟ DESTINY είναι ένα θέμα επιλογής. "

Είπε στο πλήθος ότι τα θετικά μηνύματα σχετικά με τα μπουκάλια λειτουργούν ως πρωινά και βράδυ μάντρας, ένας τρόπος για να ξεκινήσετε και να τελειώσετε την ημέρα σας σε μια θετική σημείωση. Δεδομένου του πόσο τρελά πράγματα είναι σήμερα σε όλο τον κόσμο, όλοι είναι σε απελπιστική ανάγκη μιας ελάχιστης θετικότητας. "Η γλώσσα είναι ισχυρή", είπε. "Όσο περισσότερο οι γυναίκες μπορούν να μιλήσουν για αυτά τα πράγματα, τόσο περισσότερο μπορεί να συμβεί κάτι τέτοιο."

Η γλώσσα είναι ισχυρή.

Τώρα, περισσότερο από ποτέ, εξετάζουμε τον τρόπο με τον οποίο συζητούμε αμφιλεγόμενα θέματα. Πάρτε τη λέξη "αντι-γήρανση". Έχει γίνει ένα τέτοιο διαιρετικό όρο ότι ορισμένες δημοσιεύσεις έχουν προχωρήσει μέχρι να απαγορευτεί η χρήση της λέξης εντελώς. «Η έννοια της αντι-γήρανσης μοιάζει σαν μια γελοία απόπειρα επειδή είναι αδύνατο.» Ο Σαίξπηρ έγραψε: «Όσα ζουν πρέπει να πεθάνουν, περνώντας από τη φύση στην αιωνιότητα». [Γήρανση] συμβαίνει ", λέει. "Αυτό που μου αρέσει είναι η έννοια της αγκαλιάζοντας την αλλαγή και την υπεράσπιση της." Αν δεν συνεχίσετε να εξελίσσεται, τότε δεν μεγαλώνετε, η αλλαγή είναι η ανάπτυξη και εννοώ θετική αλλαγή, έξυπνη αλλαγή ".

Η ιδέα δεν είναι πραγματικά να ξεφορτωθούμε ορισμένους όρους, αλλά μάλλον εξάσκηση συνήθειες που είναι καλές για το σώμα μας και το μυαλό μας.

«Προσπαθώ πάντα να κάνω λίγη άσκηση, οτιδήποτε σας κάνει να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να κάνετε πέντε λεπτά επιπλέον αυτής της ημέρας», λέει. "Είναι απλώς ένα πράγμα για την άσκηση ευγνωμοσύνης. Πάρτε πέντε δευτερόλεπτα για να πείτε" Πω πω, είμαι υγιής σήμερα "ή" Τι υπέροχο πρωινό. " Είναι να αναγνωρίσουμε τα καλά πράγματα που συμβαίνουν. Είμαστε τόσο απασχολημένοι που εστιάζουμε στα αρνητικά πολλά, και υπάρχουν πολλά αρνητικά. "

Η βιομηχανία ομορφιάς βρίσκεται επίσης σε ένα ενδιαφέρον σταυροδρόμι. Η ομορφιά διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε την ένταξη και την ισότητα γενικότερα. Ο τρόπος με τον οποίο ορίζουμε την ομορφιά και τι είναι ακόμη ένα κανονικό πρότυπο δεν είναι πλέον μια συζήτηση περιοριζόμενη στις κύριες δημογραφικές γυναίκες. Πρέπει να είναι μια συζήτηση που περιλαμβάνει όλους, αν θέλουμε να δούμε κάποια πραγματική αλλαγή.

" Εστιάζουμε στο πώς νοιώθουν τα κορίτσια, αλλά είναι και ο τρόπος με τον οποίο οι άνδρες σχετίζονται με τις γυναίκες", λέει. "Μπορείτε να μιλήσετε μέχρι να είστε μπλε στο πρόσωπο με τα παιδιά σας, αλλά πρόκειται για το πώς συμπεριφέρεστε στον κόσμο. Δεν μπορείτε να τους πείτε να βάζουν τα iPads τους μακριά εάν ξοδεύετε μόνοι σας το χρόνο σας στην ταμπλέτα σας. Εάν το μοντέλο ανδρών σας [παιδιών] αγνοεί τις γυναίκες στο σπίτι, δεν μπορείτε να περιμένετε από αυτούς να σέβονται τις γυναίκες. "

Η αντιστοίχιση του φύλου κάνει επίσης περισσότερη βλάβη παρά καλή. «Ποτέ δεν σκέφτηκα για το φύλο μου μέχρι που κάποιος άλλος την έφερε στην αντίληψή μου και αυτό ήταν συνήθως επειδή το φύλο μου με εμποδίζει να κάνω κάτι» Αύξηση των αγοριών δεν σκέφτηκα ποτέ πώς τα αγόρια πρέπει να κάνουν κάποια πράγματα ή έχουν ένα κορίτσι που δεν έχω ποτέ σκέφτηκα ότι πρέπει να κάνω κάτι διαφορετικό. Οι άνθρωποι πάντα μου λένε: «Πώς αισθάνεσαι τώρα να έχεις μια κόρη;» [Νομίζω] Μα, είναι το τέταρτο παιδί μου . "

Εστιάζουμε στο πώς αισθάνονται τα κορίτσια. Αλλά είναι επίσης σχετικά με το πώς οι άνδρες σχετίζονται με τις γυναίκες.

Αλλά όπως οι λέξεις έχουν τη δύναμη να συστέλλουν και να βάζουν κάποιον σε ένα κουτί, έχουν τη δύναμη να ελευθερώνουν και τους ανθρώπους. "Οι γυναίκες ασκούν μεγάλη πίεση στον εαυτό τους, πιέζουμε ο ένας τον άλλο και η κοινωνία ασκεί πίεση σε εμάς", λέει. «Διάβασα ένα βιβλίο Maria Semple που ονομάζεται σήμερα Σήμερα θα είναι διαφορετικό, και σκέφτομαι σήμερα ότι θα γίνω καλύτερος και πιο φιλικός», κλπ.

Η συζήτηση με τον Blanchett με έκανε να συνειδητοποιήσω όταν αλλάζουμε αυτό που λέμε στους εαυτούς μας και αλλάζουμε τον τρόπο σκέψης σε κάτι πιο θετικό, δηλαδή όταν είμαστε πραγματικά ο πιο όμορφος εαυτός μας.

"Είναι σαν όταν οι άνθρωποι κοιτάζουν τον εαυτό τους όταν γελούν ή κάτι σε ένα selfie κοιτάς τον εαυτό σου [και σκέφτομαι] Ω θεό μου όλες αυτές τις ρυτίδες-t hat είναι αυτό που το πρόσωπό μου μοιάζει .. Αλλά οι φίλοι σας αγαπούν την εικόνα επειδή είναι καταλήγοντας στο πνεύμα σας, νομίζω ότι στο τέλος είναι λαϊκά πνεύματα που τα καθιστούν ελκυστικά ή μη ελκυστικά και αυτό είναι το κομμάτι που δεν αισθανόμαστε πραγματικά Δεν αισθανόμαστε τα μυαλά μας, δεν αισθανόμαστε τα πνεύματά μας. σκέφτοντας υπερβολικά τα εξωτερικά », είπε.

Ενώ μπορεί να είναι μια δύσκολη στιγμή να είσαι γυναίκα, η δύναμη στα λόγια και τις συζητήσεις μας είναι το ένα πράγμα που μας ενώνει και μας κάνει πιο ισχυρούς.

" Εμείς σκατάμε και αποτυγχάνουμε όλη την ώρα. Είχατε την τύχη να αισθάνεστε σαν να μην θέλατε να παραδεχτείτε τις αποτυχίες σας, επειδή είχατε μόνο μια ευκαιρία", είπε. " Αλλά τώρα νομίζω ότι οι γυναίκες είναι πολύ πιο ανοιχτές σχετικά με τις προκλήσεις που είχαν, και νομίζω ότι ενδυναμώνει και άλλες γυναίκες, όπως :" Πως είχατε την εμπειρία αυτή, ακόμα κι αν εργάζεστε σε μια εντελώς διαφορετική βιομηχανία »[ή]« Πω πω είναι ακριβώς αυτό που είχα ». Δεν αισθάνεστε τόσο απομονωμένοι. "

Καθώς περιτυλίγαμε τα πράγματα, με ρώτησε αν είχα δει τον τελευταίο freestyle rap του Eminem. Της είπα ότι δεν είχα και μου είπε ότι έπρεπε να δω το βίντεο όταν είχα χρόνο. "Είναι πραγματικά δροσερό", είπε. "Είναι πραγματικά ισχυρό."

Παρακολούθησα το βίντεο αμέσως μόλις επέστρεψα στο γραφείο. Η λήψη μου: οι λέξεις, όταν χρησιμοποιούνται για το καλό, είναι ένα πραγματικά όμορφο πράγμα.

Στη συνέχεια, συναντήστε το νέο μας αγαπημένο μοντέλο, Salem Mitchell.