Πώς να φροντίσετε (να μην ξεφορτωθείτε) τις καλοκαιρινές φτέρνες σας

Κλασικά αμερικανικά πρότυπα ομορφιάς μας διδάσκουν ότι οι φακίδες είναι ένα ελάττωμα, αλλά πάντα αγάπησα τη δική μου. Οι λίγες φορές οι δερματολόγοι συνέστησαν φλούδες και προϊόντα για να τα εξαλείψουν ή οι μακιγιάζ καλλιτέχνες προσπάθησαν να τους καμουφλάξουν, ένιωσα σαν να προσπαθούσαν να καλύψουν το γεγονός ότι έχω αγκώνες - οι φακίδες μου είναι μέρος μου. Είναι γεγονός. Δεν θέλω να τα ξεφορτωθώ. Θέλω μόνο να τους κρατήσω στο καλύτερο δυνατό τρόπο.

Ένα μικρό υπόβαθρο για το γιατί μερικοί άνθρωποι είναι πιο freckly από τους άλλους: " Απλά σημαίνει ότι έχετε πιο ενεργά μελανινικά κύτταρα στο δέρμα. Αυτό είναι από τη γενετική ", εξηγεί ο αισθητικός Renée Rouleau. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στο freckle όπως εγώ δεν γεννιούνται με στίγματα (δεν θα δείτε ποτέ ένα freckly νεογέννητο μωρό). "Αλλά τα κύτταρα των χρωστικών αυξάνονται στην επιφάνεια με την ηλικία, έτσι θα βγουν ξεκινώντας από την ηλικία των 2 ετών", λέει ο Rouleau. Το φρενίτιδα όπως αυτό οφείλεται στην έκθεση στη θερμότητα και τον ήλιο, αλλά δεν είναι απαραίτητα κακό. "Θεωρώ αυτές ως εντοπισμένες χρωματισμένες αναπτύξεις που κατακρημνίζονται από τον ήλιο αλλά όχι επικίνδυνες", διαβεβαιώνει ο Craig Kraffert, δερματολόγο που έχει πιστοποιηθεί από το διοικητικό συμβούλιο και πρόεδρος της Amarte Skin Care. "Έτσι, αν οι ηλιακές φτέρες θεωρούνται ή όχι, θεωρούνται ζημιά από τον ήλιο, είναι θέμα προοπτικής και ερμηνείας."

Ευτυχώς, δεν θα σας πει όλα τα καλλυντικά εμπειρογνώμονες φροντίδας του δέρματος για να απαλλαγείτε από τις φακίδες σας. "Ένα ελαφρύ ψεκασμό πάνω από τη μύτη και στα μάγουλα είναι πολύ ελκυστικό, κατά τη γνώμη μου! Ποτέ δεν θα προσπαθούσα να σβήσω τις φακίδες κάποιου", λέει η Whitney Bowe, ηγετική δερματολόγος της NYC και συγγραφέας του The Beauty of Dirty Skin . Ωστόσο, για να διατηρήσετε τις φακίδες σας χαριτωμένες, απότομες και περιεχόμενες, απαιτείται συντήρηση. "Όταν αρχίζουν να γίνονται πολύ γεμάτοι και γειτονικές (αγγίζουν) ή να έχουν πολύ πιο σκούρο χρώμα, είναι ένα σημάδι που πιθανόν να το υπερκεράσατε στον ήλιο", λέει ο Bowe. Για να μην αναφέρουμε, εάν είστε επιρρεπείς σε φουσκάλες, αυτό σημαίνει ότι πιθανότατα είστε σε υψηλότερο κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα και καρκίνο του δέρματος, επίσης. "Έτσι παραπλανήστε και απολαύστε τις φακίδες σας, αλλά αφήστε τους να χρησιμεύσουν ως προειδοποίηση ότι πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όλο το καλοκαίρι ", λέει ο Bowe.

Για να σας βοηθήσουμε να παραμείνετε σε επαγρύπνηση, συμβουλευτήκαμε τους Rouleau, Kraffert, Bowe και έναν ακόμη κορυφαίο δερματολόγο για να λάβετε τις καλύτερες συμβουλές τους για το πώς θα φροντίζετε (και όχι) τις φακίδες σας αυτό το καλοκαίρι. Κρατήστε κύλιση για να διαβάσετε τις συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας.

1. Κρατήστε το δέρμα δροσερό.

Το πρώτο κλειδί για τη διατήρηση των φακίδων σας χαριτωμένο είναι απλά να εμποδίσετε την παραγωγή περισσότερων - και δεν είναι μόνο ο ήλιος που τους προκαλεί. Είναι και η θερμότητα. "Όταν το δέρμα εκτίθεται σε θερμότητα από τον ήλιο, την ζεστή γιόγκα και τις σάουνες, αυτό προκαλεί δραστηριότητα μελανίνης, με αποτέλεσμα πιο σκοτεινές φακίδες", εξηγεί ο Rouleau. "Για τόσο πολύ καιρό, οι άνθρωποι σκέφτηκαν ότι το άμεσο ηλιακό φως ήταν το διεγερτικό, αλλά τώρα γνωρίζουμε ότι η θερμότητα είναι ακόμη μεγαλύτερος ένοχος του αποχρωματισμού, ένα κόκκινο, υπερθέρμαντο πρόσωπο θα ξυπνήσει τα κύτταρα των χρωστικών".

Κάνετε ό, τι μπορείτε για να κρατήσετε το πρόσωπό σας από υπερθέρμανση: Πηδήξτε στην πισίνα. εφαρμόστε ένα δροσερό αντικείμενο στο πρόσωπό σας, όπως ένα μπουκάλι νερό, μόλις αισθανθείτε πολύ ζεστό. Πλύνετε το δέρμα σας με παγωμένο νερό, αφού έρχεστε από τον ήλιο. ή να εφαρμόσετε μια μάσκα ψήκτρας ζελατίνας, την οποία μπορείτε να αναπαράγετε στον καταψύκτη για 20 λεπτά εκ των προτέρων. Η Rouleau συστήνει την Μάσκα Αποκατάστασης Βιολογικής Καλόγειας, η οποία γίνεται με φυτικά εκχυλίσματα και γλυκερίνη για να προσφέρει δροσιστική ενυδάτωση.

2. Τοποθετήστε τα αντιοξειδωτικά.

Φρέσκα πρόσωπα: Εάν επενδύσετε σε κάποιο συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας το καλοκαίρι, ας είναι βιταμίνη C. "Ένας καλά διαμορφωμένος ορός βιταμίνης C μπορεί να βοηθήσει στην καταστολή των κυττάρων μελανίνης για να κρατήσει τις φακίδες υπό έλεγχο", λέει ο Rouleau. Αναζητήστε ορούς με τα συστατικά L-ασκορβικό οξύ και τετραεξλυδεκύλ ασκορβικό, και οι δύο αποτελεσματικές μορφές βιταμίνης C, οι οποίες, όταν συνδυάζονται με SPF, διπλώνουν την προστασία από τον ήλιο.

Επιπλέον, φροντίστε να είστε θρησκευόμενοι σχετικά με την αντιοξειδωτική σας εφαρμογή. «Εφαρμόστε προϊόντα με βιταμίνη C τη μέρα ή δύο φορές την ημέρα τους καλοκαιρινούς μήνες», συμβουλεύει ο δερματολόγος Loretta Ciraldo, πιστοποιημένος από την επιτροπή.

3. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην (ήπια!) Απολέπιση.

"Ένα από τα κλειδιά για τη διαχείριση του αποχρωματισμού του δέρματος είναι να απολέγεται τακτικά", λέει ο Rouleau. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα νεκρά επιφανειακά κύτταρα αποθηκεύουν μεγάλο μέρος της περίσσειας χρωστικής που βρίσκεται στις φακίδες. Η απολέπιση μπορεί να γίνει με οξέα, φλούδες στο σπίτι, απαλές απολέπιση του προσώπου, dermaplaning και βουρτσιστικά καθαριστικά - αν και είναι αλήθεια ότι μερικές από αυτές τις μεθόδους, ιδιαίτερα οι χημικές απολέπιση, κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο.

Για το λόγο αυτό, μπορεί να θεωρήσετε έναν ήπιο θάμνο. Σύμφωνα με την Kraffert, τα απολεπιστικά σκόνης είναι το καλύτερο στοίχημά σας. "Αφού ερευνήσαμε σκευάσματα με πολλαπλά διαφορετικά μείγματα φυτικών σπόρων και μεθόδους παρασκευής στο εργαστήριο της Κορέας, ανακαλύψαμε ότι για τη φυσική απολέπιση του δέρματος, οι τύποι με βάση το σπόρο καλαμποκιού που συμπληρώνονται με πίτουρο σιταριού και ρυζιού παρέχουν την πιο ήπια, αποτελεσματικότερη και πιο συνεπή κλινική αποτελέσματα ", λέει.

4. Κάντε το αντηλιακό το νούμερο ένα προτεραιότητά σας.

Αυτό που μετατρέπει επίσης το δέρμα σας από φαγούρα σε λασπώδη και χαλασμένη εμφάνιση όταν ξεκινάτε να αποκτάτε ηλιακές κηλίδες ή lentigos. "Τα φρεγάτα είναι αξιολάτρευτα. Τα σημεία ηλικίας δεν είναι, "λέει ο Bowe." Πώς να πείτε τη διαφορά; Οι φτέρνες γίνονται πιο σκούρα το καλοκαίρι και ελαφρύτερα / εξασθενίζουν το χειμώνα. Ο Lentigos διατηρεί τον τόνο / το χρώμα τους όλο το χρόνο. "

Προφανώς, η συνεπής χρήση του SPF για όλο το χρόνο είναι σημαντική για την πρόληψη του lentigos, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό το καλοκαίρι. Αυτό έχει λιγότερη σχέση με την αύξηση του αριθμού SPF που χρησιμοποιείτε και περισσότερο για να κάνετε με την υποβολή αίτησης κατά τη διάρκεια της ημέρας. "Όσο για την εκ νέου εφαρμογή, όταν βγαίνει στον ήλιο ή ακόμα και σε εξωτερικούς χώρους σε μια συννεφιασμένη μέρα, θα πρέπει να εφαρμόσετε ξανά ένα άλλο γενναιόδωρο στρώμα κάθε 90 λεπτά", λέει ο Rouleau.

Και θυμηθείτε: Εάν οι φακίδες σας φαίνονται καλά διατηρημένες, είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι υγιές. Η Loretta προτείνει να παρακολουθείτε τυχόν ύποπτους φακίδες: "Αν έχετε πολλές φακίδες σε περιοχές που είναι εκτεθειμένες στον ήλιο, ειδικά στο κέντρο του προσώπου σας, προσέξτε για οποιαδήποτε αλλαγή τους, συμπεριλαμβανομένου ενός ακανόνιστου περιγράμματος, φαγούρας ή νέας αίσθησης μέσα σε ένα φακίδα, ή μια αλλαγή χρώματος που κάνει μια από τις φακίδες να φαίνεται διαφορετική από τις άλλες. "

Εκτός από αυτό, απολαύστε τα σημεία σας και το HAGS