Ένας νέος επιζώνιος καρκίνου μας λέει 8 συστατικά ομορφιάς που ποτέ δεν θα χρησιμοποιήσει ξανά

Πριν διαγνώσω με καρκίνο την ηλικία των 21 ετών, έκανα το καλύτερο δυνατό για να ζήσω μια φυσική και μη τοξική ζωή. Ήμουν περίπου 19 όταν έκανα την απόφαση να αφαιρέσω τους μολύβδους, τα αλουμίνια και τα θειικά άλατα από τις καθημερινές μου συνήθειες και τα οικιακά προϊόντα. Ταυτόχρονα, ανακάλυψα επίσης τα οφέλη από μια μη τοξική και ολόκληρη διατροφή, γι 'αυτό αποφάσισα να αφαιρέσω το MSG, το χρωματισμό των τροφίμων και το σιρόπι αραβοσίτου υψηλής φρουκτόζης. Ήμουν στη διαδικασία να συνεχίσω να εκπαιδεύω τον εαυτό μου σχετικά με τα τοξικά ομορφιά / οικιακά / προϊόντα τροφίμων και πώς να κάνει μια πλήρη μετάβαση σε ένα εντελώς μη τοξικό σπίτι. Μετά τη διάγνωση του λεμφώματος, είχα πολλά κίνητρα και κατανόηση του τρόπου με τον οποίο αυτά τα προϊόντα μπορούν να συσχετιστούν άμεσα με την υγεία μου και τις μακροπρόθεσμες παρενέργειες τους, ακόμα περισσότερο από ό, τι σκέφτηκα πριν.

Δεν πιστεύω αναγκαστικά ότι αν κάποιος ζει 100% μη τοξικό, δεν θα πάσχει από καρκίνο, αλλά πιστεύω ότι θα επηρεάσει τον τρόπο χειρισμού της θεραπείας και τις μακροπρόθεσμες παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένων δευτερογενών καρκίνων και πιθανών υποτροπών. Αυτά τα μη τοξικά προϊόντα δεν θα μας προστατεύουν μόνο από καρκίνους αλλά θα μας προστατεύουν επίσης από αμέτρητες άλλες ανησυχίες για την υγεία όπως η ακμή, η αϋπνία, οι αλλεργικές αντιδράσεις και πολλά άλλα. Μπορώ επίσης να πω 100% ότι παρατηρώ μια άμεση διαφορά στην καθημερινότητά μου όταν είμαι εκτεθειμένος σε τοξικές χημικές ουσίες.

Ένα κοινό λάθος που κάνουν οι άνθρωποι όταν ξεκινούν αυτή τη μετάβαση σε μη τοξικά είναι ότι προσπαθούν να κατεβούν μόνο μια φυσική οδό. Ενώ είναι σημαντικό να καταναλώνετε φυσικά προϊόντα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι δεν είναι όλα τα φυσικά προϊόντα μη τοξικά!

Αλλά εδώ είναι οκτώ τοξικά προϊόντα που με σιγουριά σιγουρευτείτε ότι αποφεύγετε (και τα προϊόντα που πρέπει να αγοράσετε αντ 'αυτού)!

Το glyphosate είναι ένα βασικό συστατικό στον πιο χρησιμοποιούμενο ζιζανιοκτόνο στον κόσμο, Roundup από την Monsanto. Ένα μεγάλο ζήτημα είναι ότι το glyphosate που χρησιμοποιείται στα χωράφια είναι δύσκολο να ξεφορτωθεί εντελώς τα συστατικά τροφίμων. Ορισμένες μάρκες όπως η Quaker Oats και Cheerios έχουν πρόσφατα βρεθεί ότι εξακολουθούν να έχουν κάποια ποσότητα του χημικού προϊόντος στο τελικό προϊόν. Οι αγωγές είναι επί του παρόντος κερδισμένες από τους ασθενείς με λέμφωμα, καθώς το glyphosate έχει αποδειχθεί ότι συσχετίζεται με το μη-Hodgkin λέμφωμα και με μερικούς άλλους καρκίνους επίσης.

Ένα από τα πρώτα πράγματα που έκοψα απολύτως από τη διατροφή μου ήταν το χρωματισμό τροφίμων. Ο χρωματισμός τροφίμων έχει τόσες πολλές παρενέργειες, ανάλογα με τα συγκεκριμένα χρώματα. Οχι όλοι οι χρωματισμοί τροφίμων φέρουν τους ίδιους κινδύνους. Για παράδειγμα, η Blue Dye # 1 και # 2 είναι γνωστό ότι προκαλούν όγκους στον εγκέφαλο και χρωμοσωμικές βλάβες, ενώ η Red Dye # 40, η πιο συνηθισμένη τεχνητή βαφή, είναι γνωστό ότι προκαλεί λεμφώματα, χρωμοσωμικές βλάβες και υπερκινητικότητα. Οι ανησυχίες για την υγεία του κίτρινου # 5 ανησυχούν περισσότερο. Αυτός ο κατάλογος αποτελείται από λεμφώματα, υπερκινητικότητα, χρωμοσωμική βλάβη, αϋπνία, επιθετικότητα, άσθμα, όγκους θυρεοειδούς κλπ. Ο κατάλογος των άλλων βαφών συνεχίζεται και είναι αρκετά τρομακτικό το γεγονός ότι πολλές από αυτές τις βαφές απαγορεύονται σε άλλες χώρες αλλά όχι στην Αμερική. Υπάρχουν τόσες πολλές υπέροχες εναλλακτικές λύσεις σε αυτές τις χρωστικές ουσίες που είναι μη τοξικές και βρίσκονται σε βιολογικά τρόφιμα ακριβώς στο σούπερ μάρκετ.

Όταν κυκλοφόρησα το βιβλίο μου τον περασμένο χρόνο, ένας φίλος μου επεσήμανε ότι οι θίνες που είχα προσθέσει ήταν καλυμμένες στο Teflon, μια επίχρωση. Τη θυμάμαι που μου είπε σαφώς για το Teflon, καθώς γνώριζε ότι προσπαθώ να οδηγήσω μια μη τοξική ζωή και πως είναι γνωστό ότι είναι εξαιρετικά τοξικό. Με τηγάνια από Teflon, αν γδαρθεί, κάποια από την επίστρωση με αντιολισθητικό μπορεί να φτάσει στο φαγητό σας. Το τεφλόν περιέχει σωματίδια που ονομάζονται PFAS, τα οποία περισσότεροι από 200 επιστήμονες έχουν συμφωνήσει ότι είναι καρκινογόνοι. Μελέτες διαπίστωσαν ότι όχι μόνο το Teflon είναι επικίνδυνο όταν απορροφάται άμεσα, αλλά στην πραγματικότητα απελευθερώνει PFAS στον αέρα όταν θερμαίνεται. Τα ταψιά που βρισκόταν στη σόμπα για μόλις πέντε λεπτά απελευθέρωναν τα σωματίδια στον αέρα. Όταν ψάχνετε για μαγειρικά σκεύη, φροντίζω να ψάξω για προϊόντα που λένε ειδικά PFAS-free και αποφύγετε τίποτα με το όνομα Teflon ή Chemours επικαλύψεις που αναφέρονται. Αυτή τη στιγμή αγαπώ τη μάρκα Neoflam.

Η φορμαλδεΰδη είναι καρκινογόνος, η οποία είναι μια γνωστή κατηγορία για την πρόκληση σημαντικών προβλημάτων υγείας. Σύμφωνα με την EPA, "η φορμαλδεΰδη μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, των ματιών, της μύτης και του λαιμού. Τα υψηλά επίπεδα έκθεσης μπορεί να προκαλέσουν κάποιους τύπους καρκίνου. "Όταν αναμειγνύεται με νερό, ονομάζεται μεθυλενογλυκόλη και μπορεί να βρεθεί σε πολλά προϊόντα, κυρίως στα προϊόντα για τα μαλλιά. Η φορμαλδεΰδη βρίσκεται επίσης στον καπνό, οπότε αν κάποιος καπνίζει ένα τσιγάρο με την παρουσία σας, θα εκτίθεται σε αυτό τον καρκινογόνο παράγοντα.

Τα αρώματα έχουν όλα συνδεθεί με διαφορετικά προβλήματα υγείας. Έχουν δεσμούς με τα πάντα, από τον ερεθισμό του δέρματος και των ματιών μέχρι τον καρκίνο και την ενδοκρινική διαταραχή. Τα αρώματα μπορεί να είναι γεμάτα με επικίνδυνα ή τοξικά χημικά αρώματα ή περιέχουν συστατικά μυστηρίου που δεν μπορείτε να ανακαλύψετε. Αρωματικά αντικείμενα που χρησιμοποιούν αρώματα κυμαίνονται από αρώματα σε απορρυπαντικά πλυντηρίων έως μαξιλάρια υγιεινής και χημικά μίγματα όπως αρωματικά κεριά και αποσμητικά χώρου που μπορούν να συμβάλουν στην τοξική υπερφόρτωση για εμάς και τους αγαπημένους μας.

Τα μέταλλα όπως ο μόλυβδος έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο και την αναπαραγωγική τοξικότητα. Ο μόλυβδος αποδείχθηκε νευροτοξίνη. Ο μόλυβδος είναι ένα πολύ τοξικό βαρέο μέταλλο που απαντάται φυσικά στη γήινη φλούδα. Βρίσκεται σε όλα τα μέρη του περιβάλλοντος, που προέρχονται κυρίως από ανθρώπινες δραστηριότητες όπως η εξόρυξη, η παραγωγή και η καύση ορυκτών καυσίμων. Αυτό είναι ένα από τα συστατικά που ανέφερα είναι φυσικά αλλά τοξικά.

Parabens βρίσκονται σε προϊόντα ομορφιάς όπως μακιγιάζ, ενυδατική κρέμα, κρέμα ξυρίσματος, σαμπουάν και προϊόντα μαυρίσματος ψεκασμού. Το FDA αναγνωρίζει επί του παρόντος αρκετές μελέτες που συνδέουν τα parabens, τα οποία μιμούνται τα οιστρογόνα, με τον καρκίνο του μαστού, τον καρκίνο του δέρματος και τον μειωμένο αριθμό σπερματοζωαρίων. Κατά την αγορά για προϊόντα ομορφιάς, φροντίζω να ψάχνω για τα συστατικά με το επίθεμα "-paraben" επίσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα προϊόντα που περιέχουν παράπανο θα επισημαίνονται.

Βρέθηκε σε σαμπουάν, πλύσιμο σώματος, θεμέλια, πλύση προσώπου, στοματικό διάλυμα και οδοντόκρεμα, έχει αποδειχθεί ότι το SLS προκαλεί ή συμβάλλει στον ερεθισμό του δέρματος, στις πληγές του δέρματος, στις διαταραχές της φυσικής ισορροπίας του δέρματος και στις βλάβες στα μάτια. Θεωρείται επίσης ότι αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την ακμή γύρω από το στόμα και το πηγούνι.

Έπειτα επάνω: εννέα συστατικά ομορφιάς που απαγορεύονται στο εξωτερικό (αλλά νόμιμα στις ΗΠΑ).