Ρωτήστε έναν δερματολόγο: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο για το δέρμα σας;

Μπορούμε να μιλάμε δέρμα όλη την ημέρα. Εάν είστε τόσο βυθισμένοι στον κόσμο ομορφιάς όπως εμείς, γνωρίζετε ότι το να διατηρείτε τα τελευταία και καλύτερα προϊόντα φροντίδας της επιδερμίδας είναι μια σκληρή δουλειά. Μια άλλη μέρα ξεκινά ένα άλλο προϊόν φροντίδας δέρματος. Το σταθερό Sephora και το πολυκατάστημα τρέχει για να απολαύσετε τα αγαπημένα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας είναι ευπρόσδεκτα εδώ. Ωστόσο, το μυστικό για το λαμπερό δέρμα θα μπορούσε να είναι ένα βασικό στο κουζινάκι σας.

Το ελαιόλαδο έχει πολλά οφέλη για το δέρμα και την υγεία. Μελέτες δείχνουν ότι τα λιπαρά οξέα στο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο μπορούν να προστατεύσουν το συκώτι σας από το οξειδωτικό στρες. Η έρευνα αποδεικνύει επίσης ότι η εφαρμογή ελαιολάδου στο δέρμα μπορεί να αποτρέψει σημάδια φωτογήρανσης και βλάβης από τον ήλιο. Είναι αληθινό-χρησιμοποιώντας ελαιόλαδο για το δέρμα σας είναι κάτι. Σύμφωνα με τον αισθητικό πλαστικό χειρούργο Paul Lorenc, MD, έχει χρησιμοποιηθεί στο δέρμα από την αρχαιότητα. "Η Κλεοπάτρα ήταν ανεμιστήρας", λέει ο Λόρεντς. "Το ελαιόλαδο περιέχει αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τη βλάβη των ελεύθερων ριζών και ένα συστατικό που ονομάζεται σκουαλένιο, το οποίο είναι εξαιρετικά ενυδατικό".

Εφαρμόστε μερικές σταγόνες ελαιολάδου στο νωπό δέρμα

"Εφαρμόστε μερικές σταγόνες σε ελαφρώς υγρό δέρμα και μασάζ μέχρι να απορροφηθεί", εξηγεί ο Lorenc. "Δεν υπάρχει συγκεκριμένο ποσό, per se, αλλά μερικές σταγόνες συνήθως θα το κάνουν για τους περισσότερους ανθρώπους."

Χρησιμοποιήστε μόνο 100% βιολογικό ελαιόλαδο για το δέρμα σας

"Συνιστώ το καλύτερο δυνατό να χρησιμοποιώ εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο πιστοποιημένο-οργανικό, μη-ΓΤΟ, ψυχρής πίεσης και μη επεξεργασμένο, επειδή παράγεται χωρίς τη χρήση θερμότητας ή χημικής εξευγενισμού και περιέχει την υψηλότερη συγκέντρωση των ευεργετικών ενώσεων του ελαιόλαδου" λέει ο Lorenc. "Περιέχει επίσης μηδενικά συντηρητικά ή πρόσθετα που μπορεί να είναι επιβλαβή για το σώμα."

Χρησιμοποιήστε ένα λιγότερο είναι πιο προσεκτική προσέγγιση κατά την εφαρμογή του ελαιολάδου

"Θυμηθείτε ότι λιγότερο είναι περισσότερα", λέει ο Lorenc. "Δεν υπάρχει κανένας λόγος να περπατήσετε γύρω από το στάζει με το ελαιόλαδο για να λάβετε τα απίστευτα οφέλη του." Η χρήση πάρα πολύ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε φραγμένους πόρους σε μερικούς τύπους δέρματος, οπότε ξεκινήστε με μερικές σταγόνες σε καθαρό δέρμα μία ή δύο φορές την εβδομάδα. μακριά από το ελαιόλαδο ψεκασμού, καθώς μπορεί να είναι επιβλαβές για το δέρμα. "

Επωφεληθείτε από τα εκπληκτικά πλεονεκτήματα του δέρματος του ελαιολάδου

"Το ελαιόλαδο είναι εξαιρετικό για να διασπάσει κηρώδες ουσίες όπως αδιάβροχη μάσκαρα και eyeliner", εξηγεί ο Lorenc. «Με τα πρόσθετα οφέλη των αντιοξειδωτικών και του ενυδατικού σκουαλενίου, ενυδατώνει το λεπτό δέρμα στην περιοχή των ματιών, συνθλίβει τις βλεφαρίδες με τον ίδιο τρόπο που λειτουργεί και στα μαλλιά.Όσον αφορά τα επιδερμίδες, το ελαιόλαδο τους κρατά υγρό και μαλακό για να ενθαρρύνει την ισχυρή, ανάπτυξη νυχιών. "