Ο πρώην ολυμπιονίκης McKayla Maroney ανοίγει για την εικόνα του σώματος

Μπορεί να θυμάστε την McKayla Maroney από τους θερινούς Ολυμπιακούς του 2012 στο Λονδίνο, όπου ο τότε 16χρονος κέρδισε χρυσά και ασημένια μετάλλια. Μετά τις νίκες της έρχονται τραυματισμοί και μεγάλες χειρουργικές επεμβάσεις, και νωρίτερα φέτος, η Maroney ανακοίνωσε ότι δεν θα είναι πλέον ανταγωνιστική στο άθλημα που ονομάζει την πρώτη της αγάπη. "Προφανώς, η ταυτότητά μου ήταν εντελώς παγιδευμένη στη γυμναστική, και ήταν πραγματικά δύσκολο για μένα να ξεφύγω", λέει η Yahoo Beauty.

Η 20χρονη επίδοξος τραγουδίστρια είχε σκληρό χρόνο μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012, όταν οι διακοπές λόγω τραυματισμών την κράτησαν μακριά από την κατάρτιση και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής της επηρέασε την εμπιστοσύνη της. "Αυτό ήταν πραγματικά ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα για μένα", λέει. "Όταν δεν εργαζόμουν οκτώ ώρες την ημέρα, κέρδισα βάρος, και οι προπονητές μου δεν ήταν ικανοποιημένοι από αυτό. Έτσι, πραγματικά δεν μου άρεσε το σώμα μου για λίγο, αφού δεν μπορούσα να δουλέψω. Δεν τρώω ότι είναι υγιές όταν ανταγωνίζομαι. Θα πίνω 24 Coca-Cola, και οι γονείς μου δεν ήταν πραγματικά κάλπες για την υγεία. Αλλά [η προοπτική μου] άλλαξε τελείως. Όταν δεν μπορούσα να ασχοληθώ, ένιωσα άρρωστος. Το σώμα μου το είδος του φρίκη έξω όπως «Δεν μπορούμε να βάλουμε στο κρεβάτι όλη την ημέρα!"

Η Maroney έκτοτε μεγάλωσε από τη φωνή της και αγκάλιασε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής μαζί με τη θετική εικόνα του σώματός της. "Τώρα είμαι ένας vegan και είμαι σε Pilates και γιόγκα. Κάνω αυτή τη δίαιτα που ονομάζεται Αγιουρβέδα ", εξηγεί. Λέει επίσης ότι η τρέχουσα ρουτίνα γυμναστικής της βοηθάει να κρατήσει την ενέργεια της, και απολαμβάνει διαφορετικές ρουτίνες: "Είναι πολύ σημαντικό να βγούμε έξω και να το αλλάξουμε. Δύο μέρες την εβδομάδα προσπαθώ να δουλέψω με έναν προσωπικό εκπαιδευτή. "Ενώ η Instagram bio της μπορεί να την αναφέρει ως" μια κοπέλα γυμναστικής που έπεσε στους Ολυμπιακούς Αγώνες ", έχει σίγουρα προχωρήσει πολύ και δεν μπορούμε να περιμένουμε δείτε τι κάνει στη συνέχεια.

Διαβάστε περισσότερα για τη ζωή της McKayla μετά τη γυμναστική στο Yahoo Beauty και στη συνέχεια αγοράστε τις επιλογές μας για τα καλύτερα εργαλεία προπόνησης ταξιδιού.