Αυτή η μάσκα κουρκούμη για την ακμή θα φωτίσει και σφίξτε το δέρμα σας σε λεπτά

Είναι μια τρελή ιδέα να καταλάβετε ότι μερικές από τις πιο μεταμορφωτικές θεραπευτικές ιδιότητες προέρχονται από τη γη. Αντί να στραφείτε σε προϊόντα χωρίς χρέωση ή σκληρά χημικά, η απάντηση στα προβλήματα του δέρματός σας μπορεί να είναι σωστή στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Πάρτε για παράδειγμα κουρκούμη - μπορούμε να συνεχίσουμε για μέρες συζητώντας όλα τα ισχυρά οφέλη αυτού του φυσικού μπαχαρικού. Αν έχετε περάσει ποτέ το χρόνο με το «να ξεθωριάσετε σκοτεινές κηλίδες» ή «τρόπους για να λαμπρύνετε το δέρμα σας», το turmeric σίγουρα συναντά την οθόνη σας. Πιθανότατα έχετε ήδη επωφεληθεί από όλα τα εξαιρετικά οφέλη για το δέρμα και την υγεία. Αλλά μόνο σε περίπτωση που χρειάζεστε μια μικρή ανανέωση για το γιατί αυτό το φυσικό συστατικό βασιλεύει υπέρτατο, σας πήραμε καλύπτονται.

Μπορεί να αναπληρώσει το δέρμα σας με διάφορους τρόπους: ενισχύστε την παραγωγή κολλαγόνου, θεραπεύστε τις πληγές και αυξήστε το επίπεδο των ινοβλαστών. Έχει ακόμη τη δύναμη να σας προστατεύει από ασθένειες όπως ο καρκίνος του δέρματος, το σκληρόδερμα και η ψωρίαση. Αυτή η σκόνη έχει εξαιρετικά ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην αρθρίτιδα, τις καρδιακές παθήσεις, τη νόσο του Alzheimer και πολλά άλλα. Αν νομίζατε ότι σταμάτησε εκεί, ανακαλύψαμε ακόμη και την ικανότητά του να βοηθάει με ραγάδες, ρυτίδες, ξηρό δέρμα, πιτυρίδα, ραγισμένα χέρια ή τακούνια και αυξάνουν τη συνολική εμφάνιση των ρυτίδων για πιο νεανική εμφάνιση δέρματος. Είναι ασφαλές να πούμε ότι αυτό θα μπορούσε να είναι το μυστικό όπλο του δέρματός σας, που αξίζει ένα σημείο στο linecare της περιποίησης.

Αυτό που είναι ακόμη πιο δροσερό είναι ότι μπορείτε να δημιουργήσετε και να δημιουργήσετε τα δικά σας ισχυρά παρασκευάσματα αυτής της σκόνης για να κάνετε μάσκες DIY. Με απλά συστατικά, οι μάσκες κουρκούμη για την ακμή μπορούν να σβήσουν τα σκούρα σημεία σας και την ακμή zap σε λίγα λεπτά. Αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε όταν πρόκειται για μια καλή συνταγή μάσκας κουρκούμης, χρησιμοποιήσαμε την εμπειρογνώμονα της ολιστικής φροντίδας της επιδερμίδας Michelle Ranavat, η οποία είναι επίσης ο ιδρυτής μιας σειράς φυσικών περιποίησης επιδερμίδας με συστατικά που ονομάζονται Ranavat Botanics. Συνεχίστε να διαβάζετε για περισσότερα σχετικά με αυτό το συστατικό ήρωα και ετοιμαστείτε να φωτογραφίσετε τη συνταγή μάσκας turmeric της Ranavat.

Από πού προέρχεται το κουρκούμη;

"Το κουρκούμη είναι μια ρίζα που έρχεται σε αποχρώσεις του κίτρινου και του πορτοκαλιού που καλλιεργούνται σε ολόκληρη την Ινδία και σε μέρη της Ασίας και της Κεντρικής Αμερικής" εξηγεί ο Ραναβάτ. "Υπάρχουν μερικοί τύποι ρίζας κουρκούμης, το πιο συνηθισμένο είναι το Curcuma longa, το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως για μαγείρεμα, και Curcuma αρωματικό, το οποίο είναι άγριο κουρκούμη, χρησιμοποιείται κυρίως για το δέρμα."

Τι είναι το εσωτερικό του κουρκουμά που το καθιστά τόσο ισχυρό θρεπτικό συστατικό;

Σύμφωνα με το Ranavat, τα κύρια δραστικά συστατικά του κουρκουμινίου του κουρκουμινίου μπορούν να βελτιώσουν την ικανότητα του οργανισμού σας να αφομοιώσει τα λίπη, να μειώσει το αέριο και να φουσκώσει. Επιβεβαιώνει επίσης ότι στην πραγματικότητα εργάζεται για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η ψωρίαση, η ακμή και το έκζεμα.

"Το κουρκούμη είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι μεγάλες αντιγηραντικές ιδιότητες", λέει. «Η μελέτη βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, αναστέλλει την υπεροξείδωση και μειώνει το σύμπλεγμα σιδήρου». Μια μελέτη του 2009 υποστηρίζει το γεγονός αυτό αναφέροντας ότι το κουρκούμη εμποδίζει το σχηματισμό ρυτίδων και μελανίνης στο δέρμα. Μειώνει επίσης την ελαστικότητα του δέρματος που προκαλείται από χρόνια έκθεση σε UVB.

Ο Ranavat συνεχίζει: "Αν αφομοιώσετε ακόμη και μια ουγγιά κουρκούμης, παρέχει στο σώμα σας το 26% των καθημερινών απαιτήσεων του μαγγανίου και το 16% του σιδήρου που χρειάζεται" σημειώνει ο Ranavat. "Είναι επίσης μια μεγάλη πηγή για πράγματα όπως η βιταμίνη C, το κάλιο, η βιταμίνη Β6, το μαγνήσιο και οι ίνες."

Ποια είναι η συνταγή σου για μάσκα κουρκούμη;

Δείτε την αγαπημένη συνταγή του Ranavat από το μητέρα της παρακάτω:

• 1 κουταλιά της σούπας. μέλι (το ακατέργαστο μέλι είναι βέλτιστο)
• 1 κουταλάκι του γλυκού. κουρκούμη
• 4 με 5 σταγόνες λεμονιού

"Ανακατέψτε αυτό το μείγμα μέχρι να σχηματιστεί πλούσια πάστα", συνιστά ο Ranavat. "Κρατήστε αυτή τη μάσκα για 10 έως 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα μία έως δύο φορές την εβδομάδα για τρεις εβδομάδες για να απολαύσετε τα καλύτερα αποτελέσματα του δέρματος. "

Κάθε άλλη μάσκα κουρκούμη για ακμή που ορκίζομαι;

"Το Ranavat Botanics Flawless Veil είναι μια απίστευτα ισχυρή μάσκα σκόνης", λέει ο Ranavat. "Όλα τα ενεργά βοτανικά είναι γεμάτα με ιδιότητες που καταπολεμούν την υπερχρωματισμό και δημιουργούν μια ομοιόμορφη χροιά. Αυτά τα βοτανικά φυτρώνουν σε σκόνη μέλις χωρίς ΓΤΟ που δημιουργεί μια καταπραϋντική και πολυτελή εμπειρία στη μάσκα, ώστε οι άργιλοι και τα βοτανικά να δουλέψουν απαλά για να καθαρίσουν και να θεραπεύσουν το δέρμα σας χωρίς να είναι πολύ σκληρά.

Το Flawless Veil χρησιμοποιεί άγριο κουρκούμη, καθώς είναι καλύτερα προσαρμοσμένο στην εφαρμογή του δέρματος και δεν λερώνει το δέρμα τόσο εύκολα όσο το παραδοσιακό κουρκούμη. Λάβετε υπόψη ότι η αποκατάσταση των επιπτώσεων της ζημίας από τον ήλιο απαιτεί χρόνο - έτσι τα καλύτερα αποτελέσματα φαίνονται μετά από συνεχή χρήση για μερικές εβδομάδες. Όπως και οι μάσκες DIY, εφαρμόστε αυτή τη μάσκα μία έως δύο φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες για να δείτε αισθητά αποτελέσματα.

Για ένα επιπλέον ειδικό δέρμα τελετουργικό, ενεργοποιήστε αυτή τη μάσκα σκόνης με το Ranavat Botanics Organic Eucalpytus Illuminating Tonique ($ 40).

Τέλος, προσθέστε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας πετρέλαιο προσώπου για να ενισχύσετε την ωραία επίδραση της μάσκας.

Ενώ είμαστε σχετικά με το θέμα του κουρκούμη, βουτήξτε ακόμα περισσότερο στο θέμα με περισσότερα προϊόντα με μπαχαρικά και εμπλουτίστε τις συνταγές εδώ.