5 Συνταγές χαμηλών υδατανθράκων με επαναλήψεις άνω των 90K σε Pinterest

Από τη μεγάλη λίστα των λόγων που στραφούμε στην Pinterest (γεια, hairspiration), η έρευνα συνταγών είναι ίσως η πιο συχνά αναφερόμενη. Το Pinterest μας έχει διδάξει πώς να φτιάξουμε τα πάντα σε μια κούπα, 101 τρόπους για να ανακαλύψουμε ξανά το s'more και πώς να φτιάξουμε υγιεινές εκδόσεις μερικών από τις αγαπημένες μας τροφές για άνεση. Σπαγγέτι χαμηλής περιεκτικότητας σε βότανα και τυρί στη σχάρα; Ναι παρακαλώ.

Μετακινηθείτε για αυτές τις καρφίτσες συνταγής και τα υπόλοιπα αστέρια του Pinterest!

Zesty Lime, γαρίδα και σαλάτα αβοκάντο

Η συνταγή του Skinny Taste είναι χωρίς γλουτένη, Paleo και μόνο 197 θερμίδες ανά μερίδα. Καταλαβαίνουμε γιατί έχει ένα εκπληκτικό 287.7k repins . Επίσης, εάν θέλετε να πάρετε τη διατροφή σας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες στο επόμενο επίπεδο, συνιστούμε να ελέγξετε το The Ketogenic Cookbook (£ 23) από τον Jimmy Moore.

Σολομός και καλοκαιρινά λαχανικά σε φύλλο

Με 238.6k repins, θέλαμε να πιστεύουμε ότι υπήρχαν περισσότερα από σολομό και λαχανικά που εμπλέκονται εδώ, αλλά δεν υπάρχει. Όσο έχετε 30 λεπτά και κάποιο φύλλο κασσίτερου, η συνταγή μαγειρικής Classy είναι μια ολοκληρωμένη συμφωνία.

Ανακατέψτε τα κολοκυθάκια

Αν δεν έχετε ακόμα ένα σπιραλίστα, αυτή η συνταγή είναι ο λόγος για να πάρετε ένα. Αυτός ο φορητός σπειροειδής κόπτης (£ 15) θα είναι η καλύτερη αγορά του Amazon που κάνετε όλο το χρόνο. Σε μόλις 20 λεπτά, μπορείτε να κάνετε τέσσερις μερίδες αυτής της υγιεινής, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες συνταγή courgetti από τη διατροφή. Με 154.4k repins, ξέρουμε ότι είναι ένα χτύπημα.

Κουνουπίδι Crusted σάντουιτς τυρί στη σχάρα

Οι Cravings του Kirby βρήκαν έναν τρόπο να φτιάξουν τα αγαπημένα τρόφιμα άνεσης του καθενός περισσότερο φιλικά προς τη διατροφή. Η απάντηση? Αντικαταστήστε το ψωμί για το κουνουπίδι. Ο πείρος έχει 112.6k repins και καταμέτρηση.

Κουτάλια Spinach Quiche

Χωρίς γλουτένη, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνη, αυτά τα λαμπερά μικρά quiche φλυτζάνια είναι εγγυημένα ευχαρίστηση του πλήθους. Η καρφίτσα συνταγής της Manila Spoon έχει πάνω από 92.5k repins για να το αποδείξει.

Ποιες είναι οι αγαπημένες σας συνταγές για αναζήτηση στο Pinterest; Μοιραστείτε μερικά από τα καλύτερα ευρήματά σας στα παρακάτω σχόλια!

Εικόνα ανοίγματος: @sakaralife