Δοκίμασα την θεραπεία ευεξίας που έκανα ως δώρο γενεθλίων ο Kendall Jenner

Δεν είναι μυστικό ότι η οικογένεια Kardashian-Jenner χρησιμοποιείται για να δίνει και να λαμβάνει ωραία δώρα. Θυμηθείτε πότε η Kylie Jenner ήταν προικισμένη με ένα Rolls-Royce για τα 21α γενέθλιά της; Τι συμβαίνει μόλις πριν από λίγες εβδομάδες, όταν η Kylie προίκισε τον momager της, Kris, με 250.000 δολάρια Ferrari; Λοιπόν, φαίνεται ότι η τάση τους για ακραία προσφορά δώρων επεκτείνει παρελθόν πολυτελή αυτοκίνητα για να συμπεριλάβει τις μοντέρνες θεραπείες ευεξίας. Αυτό είναι σύμφωνα με τη Vogue, η οποία ανέφερε ότι η Kendall Jenner έλαβε μια προσωπική υπέρυθρη σάουνα για τα 23α γενέθλιά της, η οποία ήταν αυτή την περασμένη εβδομάδα.

Είχα την ευκαιρία να δοκιμάσω μια σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας για τον εαυτό μου νωρίτερα φέτος, και καταλαβαίνω πλήρως την αφοσίωση του Jenner σε αυτούς. Δεν ήταν μόνο χαλαρωτικό, αλλά μπορεί να υπερηφανεύεται για μια σειρά από διαφορετικά οφέλη ευεξίας που εγώ, για ένα, δεν με πειράζει να αμείβω. Κρατήστε κύλιση για να δείτε όλα τα πλεονεκτήματα των υπέρυθρων σάουνων και να ακούσετε λίγο περισσότερο για την εμπειρία κάθονται σε ένα.

Οι υπέρυθρες σάουνες ζουν ήσυχα στο χώρο ευεξίας για λίγο. Διαφέρουν από τις παραδοσιακές σάουνες στο ότι περιβάλλουν το σώμα σε ξηρή θερμότητα που εκπέμπεται από υπέρυθρους θερμαντήρες. (Για να μην σας πάει πίσω στην τάξη επιστημών γυμνασίου, αλλά αν μπορείτε να θυμηθείτε, αυτό είναι το φως που προέρχεται από την αριστερή πλευρά του ηλεκτρομαγνητικού φάσματος.) Kendall Jenner δεν είναι ο μόνος ανεμιστήρας αυτών, που εμφανίστηκαν σε όλη τη Νέα Υόρκη και το LA καθ 'όλη τη διάρκεια των τελευταίων δύο ετών, και άλλα πρόσωπα όπως η Gwyneth Paltrow, η Jennifer Aniston και η Cindy Crawford εξέφρασαν τον θαυμασμό τους.

Ο κατάλογος των υποτιθέμενων οφελών είναι μακρύς. Περιλαμβάνει όλα τα κανονικά οφέλη μιας παραδοσιακής σάουνας και στη συνέχεια μερικά. Μιλάμε για πράγματα όπως η αποτοξίνωση, η αυξημένη παραγωγή κολλαγόνου, η αυξημένη μεταβολική λειτουργία, η ταχύτερη ανάκτηση μυών και πολλά άλλα.

" Τα γενέθλιά μου ήταν αυτό το Σαββατοκύριακο και οι αδελφές μου έκαναν πραγματικά μια υπέρυθρη σάουνα ", δήλωσε ο Jenner στο παρασκήνιο της Vogue στο show Victoria's Secret. " Έχω πάρει πραγματικά μεγάλο σε LED φως θεραπεία μετά από μια πλήρη θεραπεία σώμα πρόσφατα. Είναι τόσο cool τεχνολογία με διαφορετικές ρυθμίσεις φωτός που ωφελούν το δέρμα εσωτερικά . στο σπίτι μου . "

Γνωρίζουμε ήδη τα χιλιάδες πλεονεκτήματα της θεραπείας με φως LED στο δέρμα: Μπορεί να μειώσει τα σημάδια γήρανσης, να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και πολλά άλλα, γι 'αυτό και υπάρχουν οι μάσκες LED. Η ίδια τεχνολογία χρησιμοποιείται συχνά σε συνδυασμό με υπέρυθρες σάουνες για να προσφέρουν πρόσθετα οφέλη. Ορισμένα χρώματα του φωτός θεωρούνται ότι επηρεάζουν συγκεκριμένη διάθεση και σωματικές διαδικασίες. Στο HotBox Sauna Studio στο Λος Άντζελες, για παράδειγμα, μπορείτε να επιλέξετε από μια μακρά λίστα διαφορετικών χρωμάτων για να κολυμπήσετε κάτω από τα φωτιστικά, καθώς η υπέρυθρη σάουνα λειτουργεί τη μαγεία της. Όταν επισκέφτηκα το στούντιο νωρίτερα φέτος, επέλεξα να κάθονται κάτω από το μπλε φως, το οποίο υποτίθεται ότι θα βοηθήσει στην υποστήριξη της διανοητικής σαφήνειας και ισορροπίας. Υπάρχει επίσης ροζ, που θεωρείται ότι υποστηρίζει ηρεμία, κόκκινο για θάρρος, πράσινο για ισορροπία, και κίτρινο για αισιοδοξία.

Κατά τη διάρκεια της 45λεπτης συνεδρίασής μου, αισθάνθηκα εκπληκτικά άνετα, παρόλο που συνήθως δεν διαρκούν καθόλου στις παραδοσιακές σάουνες, καθώς τα βρίσκω λίγο, καλά, ασφυκτιζόμενα. Υπάρχει κάτι γι 'αυτό το βαρύ, υγρό αέρα που με κάνει να νιώθω άβολα αν μου εκτίθεται για πολύ καιρό. Αυτό ήταν διαφορετικό. Ήμουν εφίδρωση, αλλά δεν ήμουν κοντά στην αναπνοή ή μετρώντας τα λεπτά μέχρι να τελειώσει. Το μπλε φως το έδωσε μια ωραία ατμόσφαιρα και αφού οι υπέρυθρες σάουνες δεν επηρεάζουν τα gadgets techy, ήμουν σε θέση να πάρω το τηλέφωνό μου μέσα και να μεταβείτε στο Instagram (κοινωνικά μέσα για τη νίκη). Μετά, ξεπλύνω από το ειδικό νιτμανάτο C του στούντιο του studio, αλλάξα και πήγα στο δρόμο μου. Συνολικά, ήταν μια χαλαρωτική εμπειρία που δεν θα μου άρεσε να ταιριάζει τακτικά στο πρόγραμμα μου. Και τώρα που ξέρω ότι ο Τζένερ εγκρίνει, θα μπορούσα απλώς να το λάβω ως σημάδι για να κλείσω ένα άλλο ραντεβού.

Στη συνέχεια, ελέγξτε τα τρία πράγματα Jennifer Lopez αποφεύγει να κοιτάξει (και να αισθανθεί) τόσο νέος.