Είναι το κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα σας πραγματικά Rosacea;

Εκτιμάται ότι 16 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από ροδόχρου ακμή και ο αριθμός αυτός αυξάνεται καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν τα σημεία και τα συμπτώματα. Το μόνο ζήτημα είναι ότι πολλά από τα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής μπορούν εύκολα να λανθαστούν για άλλες συνθήκες του δέρματος. Παρακολουθήσαμε τον αισθηματικό διασημότερο Renée Rouleau και την ζήτησα να λύσει μερικές από τις λεπτότερες λεπτομέρειες για εμάς.
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ασκήσεις και τις θεραπείες ροδόχρου ακμής.

Όλοι βιώνουμε εκκεντρικά τα μάγουλα από καιρό σε καιρό. "Οι περισσότεροι άνθρωποι κοκκινίζουν στο δέρμα τους όταν υπερθερμανθούν, ενοχληθούν ή καταναλώνουν υπερβολικό αλκοόλ", λέει ο Rouleau. "Υπό αυτές τις συνθήκες, εκείνοι με ευαίσθητο δέρμα μπορεί να πάρουν πιο κόκκινο ή να βιώσουν κοκκινίλα πιο γρήγορα και έντονα." Αλλά να πάρει λίγο ρόδινα μετά από πάρα πολλά κοκτέιλ είναι απλά ερυθρότητα, όχι ροδόχρου ακμή.

"Η ροδόχρου ακτινοβολία προκαλείται από επεισόδια κοκκινίσματος και έξαψης που προκαλούνται από την υπερβολική κυκλοφορία του αίματος, " λέει ο Rouleau. Είναι η επίμονη ερυθρότητα που εμφανίζεται και έξω από τις καταστάσεις που προκαλούν ερυθρότητα. "Παρουσιάζει ευαίσθητο, ερυθρό ή φλεγόμενο δέρμα που εμφανίζει την τελαγγειεκτασία (μικρά ορατά αιμοφόρα αγγεία) κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, που μπορεί να γίνει φλυκταινώδης, προκαλώντας συχνά λανθασμένη ακμή για ενήλικες." Αλλά αν καταλήξετε να θεραπεύσετε αυτό που πραγματικά rosacea σαν να ήταν ακμή, το δέρμα σας δεν θα αντιδράσει καλά. Ο Rouleau συνιστά να αναζητήσετε έναν δερματολόγο ή επαγγελματία αισθητικό για να διαπιστώσετε εάν τα συμπτώματά σας είναι στην πραγματικότητα ροδόχρου ακμής. Σημειώνει επίσης ότι η κατάσταση μπορεί να είναι γενετική, έτσι το οικογενειακό ιστορικό είναι συχνά ένας ισχυρός δείκτης.

Trigger # 1: Τρόφιμα και Ποτά

Ο Ρουλέα λέει ότι τρώει πικάντικα τρόφιμα, πίνει αλκοόλ και καφεϊνούχα ποτά και τσιγάρα καπνίσματος μπορεί να επιδεινώσει τη ροδόχρους ακμή. Περάστε το χρόνο εκτός όταν είναι ζεστό, ηλιόλουστο, πολύ κρύο ή θυελλώδες μπορεί επίσης να το προκαλέσει.

Σκανδάλη # 2: Υπερβολική απολέπιση

"Η απολέπιση είναι ένα σημαντικό μέρος κάθε ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας, αλλά εκείνοι με ροδόχρου ακμή πρέπει να είναι σίγουροι ότι δεν ξεφλουδίζουν", λέει ο Rouleau. "Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να σπάσει το προστατευτικό φραγμό του λιπιδίου του δέρματος, προκαλώντας το να γίνει φλεγμονώδες και αντιδραστικό." Err από την πλευρά της προσοχής και συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τον τύπο απολέπισης που χρειάζεται το δέρμα σας.

Trigger # 3: Ερεθιστικά συστατικά

Εάν έχετε ροδόχρου ακμή, η Rouleau λέει ότι υπάρχουν μερικά συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας που πρέπει να αποφύγετε: Το Parsol 1789 (ή avobenzone) είναι ένας κοινός αντιηλιακός παράγοντας που μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία και φλεγμονή στο δέρμα, αιθέρια έλαια (όπως κανέλα, γαρίφαλο, γεράνι και μέντα) μπορεί να προκαλέσει πολλές αρνητικές αντιδράσεις και υψηλές δόσεις βιταμίνης C (ψάξτε για ασκορβικό οξύ, L-ασκορβικό οξύ ή άλφα λιποϊκό οξύ) μπορεί να τσίμπημα και αύξηση ευαισθησίας.

Θεραπεία # 1: Ήρεμη

Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία της ροδόχρου ακμής είναι η χρήση προϊόντων με κατευνασμένα συστατικά. Το Rouleau συνιστά θαλάσσιο μαστίγιο, εκχύλισμα χαμομηλιού και εκχύλισμα αζουλενίου. "Μελέτες δείχνουν ότι το θαλάσσιο μαστίγιο, το πιο καταπραϋντικό συστατικό που βρίσκεται στη θάλασσα, έχει περισσότερα αντιφλεγμονώδη οφέλη από την υδροκορτιζόνη" εξηγεί ο Ρουλέα. Το χαμομήλι έχει αντι-ερυθρότητα και αντιφλεγμονώδη οφέλη και η αζουλένη προσφέρει ηρεμιστικά και καταπραϋντικά αποτελέσματα. Δοκιμάστε να προσθέσετε την Cool Blue Calming Mask της Boscia ($ 34) στην εβδομαδιαία σας ρουτίνα για να ανακουφίσετε το δέρμα σας.

Θεραπεία # 2: Ψύξτε το

Κρατήστε τα προϊόντα φροντίδας της επιδερμίδας με κρύο-δοκιμάστε να τα καταστήσετε στο ψυγείο. "Η μεγαλύτερη ροή αίματος μπορεί να αυξήσει τη θερμότητα και την ευαισθησία στο δέρμα", λέει ο Rouleau. "Ο καθαρισμός, η τόνωση και η ενυδάτωση με προϊόντα ψυχρής θερμοκρασίας θα συστέλλουν τα τριχοειδή αγγεία στο δέρμα για να διευκολύνουν την ερυθρότητα και τον ερεθισμό." Και όταν πλένετε το πρόσωπό σας, ο Ρουλέα λέει ότι χρησιμοποιεί δροσερό νερό. Το θερμότερο νερό θα επιταχύνει μόνο τη ροή του αίματος, αυξάνοντας την ερυθρότητα.
Για ποιες άλλες συνθήκες του δέρματος ανησυχείτε; Ενημερώστε μας στα σχόλια και θα εξετάσουμε το θέμα σε ένα επερχόμενο άρθρο!