Αυτή η φοβερή έρευνα αποδεικνύει ότι ο «ιδανικός» τύπος σώματος δεν υπάρχει στην πραγματικότητα

Για να σκεφτώ την πρώτη φορά που εξιδαντώσω το ανθρώπινο σώμα - και με τη σειρά του έβαλα πρώτα το ιδανικό σώμα ενάντια στη δική μου - είναι να σκεφτώ απλά πόσο διαδεδομένα είναι τα αδύνατα πρότυπα της κοινωνίας μας. Δεν θα μπορούσα να είμαι πολύ μεγαλύτερος από 10 ή 11, όταν συνειδητά παρατήρησα τα λεπτότερα πόδια των μοντέλων στα περιοδικά μόδας της μητέρας μου και τις ηθοποιούς στην τηλεοπτική οθόνη μου, όλη την ώρα σκέπτοντας τον τρόπο που οι μηροί μου κολλούνταν κάθε φορά που κάθισα. Ήμουν υγιής και αθλητικός, αγάπησα και φροντίδα και, ακόμη και σε τόσο μικρή ηλικία, αναγνώρισα ότι αυτό δεν μπορεί να είναι αρκετό. Για πρώτη φορά, εσωτερικοποίησα μια ιδέα του "τέλειου" και η ιδέα θα με στοιχειοφόρησε πολύ στην ενηλικίωση.

Ακόμη και στο τέλος μιας οργιασμένης πορείας προς την αποδοχή του σώματος, εξακολουθεί να είναι δύσκολο για μένα να μην αισθάνομαι απελπισμένος για τα πολιτιστικά μας αιτήματα, ειδικά καθώς φαίνεται ότι συνδυάζονται μόνο με την άνοδο της τεχνολογίας και την αλληλοσύνδεση. Η ηλικία του Instagram έχει δώσει τη θέση του σε ένα τρομακτικό, διαπεραστικό παράδοξο: Ποτέ δεν είχαμε την ευκαιρία να μοιραστούμε ειλικρινείς στιγμές της ύπαρξής μας στον κόσμο, ούτε είχαμε ποτέ τέτοια ευκαιρία να καθαρίσουμε, να επεξεργαστούμε και να στρέψουμε αυτά στιγμιότυπα. Εκτός από τη χούφτα των ανθρώπων που συνδέουμε με την πραγματική ζωή, δεν υπάρχει κανένας πραγματικός τρόπος να γνωρίζουμε αν το πρόσωπο των κοινωνικών μέσων ενός ατόμου είναι αυθεντικό ή "αυθεντικό".

Και έτσι, με απολύτως σκιασμένες κοιλιακούς, δέρμα Facetuned και γενετικά ευλογημένους Hadids που επικρατούν στις τροφές των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, οι προσδοκίες για το σώμα μας δεν ήταν ποτέ τόσο απίστευτα υψηλές. Εάν είστε διατεθειμένοι να το θεωρήσετε ως εικασία, τα δεδομένα από πρόσφατη έρευνα δείχνουν διαφορετικά.

Ένας ιστότοπος για την υγεία εξέτασε πρόσφατα περισσότερους από 1000 Αμερικανούς για τον "ιδανικό" τύπο σώματος τους. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το "τέλειο" θηλυκό σώμα είναι 5'5 "και 58 κιλά, με μέση 26 ιντσών . (FWIW, εργάζεται επίσης έξι ημέρες την εβδομάδα και είναι μελαχρινή).

Για να είναι σαφής, ο λόγος βάρους προς ύψος δεν είναι αναγκαστικά προβληματικός στην ονομαστική αξία. αυτό τεχνικά εμπίπτει στην κατηγορία "υγιούς" ΔΜΣ. Αλλά η μέση των 26 ιντσών είναι πολύ λεπτή για αυτές τις αναλογίες και θα απαιτούσε ένα εξαιρετικά χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους που θα μπορούσε να θεωρηθεί. Αλλά ακόμη και αυτή η δήλωση αγνοεί το πιο προφανές θέμα με αυτά τα δεδομένα, δηλαδή ότι θέτοντας αυτά τα αυθαίρετα ιδεώδη ως κάτι που επιδιώκουν, θέτουμε αυτόματα για δυσαρέσκεια.

Ο τρόπος που το βλέπω - ο τρόπος που πρέπει να το δω, για να διατηρήσει τη λογική μου - υπάρχει ελπίδα στον ορίζοντα. Αθλητισμός Illustrated 's εξαιρετικά 2017 μαγιό έκδοση είναι ένα καλό ξεκίνημα. Πανέμορφα μοντέλα όπως η Barbie Ferreira και ο Ashley Graham συνεχίζουν να αποδεικνύουν ότι οι οργανισμοί είναι μαγευτικοί σε οποιοδήποτε μέγεθος. Μια άλλη ορατή μετατόπιση: οι γυναίκες ειπώθηκε πάρα πολύ καιρό ότι έπρεπε να ενεργήσουν με κάποιο τρόπο για να θεωρηθούν αποδεκτές από την κοινωνία. Τώρα περισσότερο από ποτέ, δεν ήταν ποτέ πιο δροσερό να είμαστε οπωσδήποτε οι ίδιοι. Δεν μπορώ παρά να ελπίζω ότι εκτός από την προσωπικότητα, αυτός ο πιο συνεκτικός τρόπος σκέψης σύντομα θα επεκταθεί και στην εμφάνισή μας.

Όπως είναι παράλληλη σε πολλές πτυχές της κοινωνίας μας αυτή τη στιγμή, η αληθινή εκτίμηση για την ποικιλομορφία δεν αισθάνθηκε ποτέ τόσο απειλητική και εφικτή. Φανταστείτε αν το ιδανικό μας ήταν μόνο εμάς, σε όλη την τέλεια ατέλεια μας. Είναι πραγματικά μια τέτοια ριζική σκέψη;

Στη συνέχεια, ακούστε σε μια (πολύ) ειλικρινή συζήτηση για το πώς είναι να είσαι vegan.

Θέλετε περισσότερες τάσεις ομορφιάς; Ακολουθήστε μας στο Pinterest.